相對(duì)于歐美，中國(guó)的船艇項(xiàng)目屬于弱勢(shì)與冷門，新的奧運(yùn)周期，我們的目標(biāo)當(dāng)然是謀求跨越式的進(jìn)步、實(shí)現(xiàn)全面突破。因此，東京奧運(yùn)會(huì)延期應(yīng)該說給了我們的生力軍更充裕的時(shí)間與更大的進(jìn)步空間，是彌補(bǔ)短板、縮小差距的難得機(jī)遇。

　　直面挑戰(zhàn)，善用延期謀進(jìn)步

　　東京奧運(yùn)的延期，給中國(guó)船艇老將帶來了巨大的挑戰(zhàn)。船艇是體能項(xiàng)目，年齡與傷病的困擾，還有“后浪”的沖擊，絕非單純靠努力、意志力就能撐住的，廣東的幾位船艇老將就是如此。

　　31歲的里約奧運(yùn)帆板銀牌得主陳佩娜已正式退役并投身體育產(chǎn)業(yè)。之前奧運(yùn)資格賽的延期讓她失去了最后一拼的機(jī)會(huì)，但新人的迅速成長(zhǎng)讓她放心，于是她的退役順理成章。已參加過三屆奧運(yùn)會(huì)的皮劃艇名將李強(qiáng)晉身為助理教練，去年匈牙利皮劃艇世錦賽，李強(qiáng)曾與邢松在男子500米雙人劃艇決賽中奪冠，這還是中國(guó)皮劃艇的世錦賽歷史首牌；可惜，這個(gè)項(xiàng)目已變非奧運(yùn)項(xiàng)目，加上體能、傷病等原因，本想再拼一屆奧運(yùn)的他還是輸給了延期。

　　在倫敦和里約奧運(yùn)均獲得了賽艇獎(jiǎng)牌的黃文儀還在堅(jiān)持，一度退役的她為了東京奧運(yùn)金牌夢(mèng)兩年前復(fù)出，訓(xùn)練成效顯著的她也承受著高強(qiáng)度體能訓(xùn)練的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，奧運(yùn)延期困擾她的不止年齡與體能——中國(guó)賽艇目前仍未取得女子輕量級(jí)的參賽資格。

　　所幸，中國(guó)“后浪”的力量逼人，奧運(yùn)延期給了“后浪”更多的機(jī)會(huì)。多出一年的時(shí)間，中國(guó)的船艇小將正好利用體制上的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)運(yùn)用好新的競(jìng)技訓(xùn)練認(rèn)知，彌補(bǔ)短板、提升實(shí)力，同時(shí)堅(jiān)持訓(xùn)練改革的道路，夯實(shí)基礎(chǔ)體能、狠抓專項(xiàng)體能、實(shí)現(xiàn)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的突破，爭(zhēng)取贏得更多奧運(yùn)參賽資格的同時(shí)，讓重點(diǎn)船艇項(xiàng)目進(jìn)一步提升競(jìng)爭(zhēng)力以沖擊金牌，爭(zhēng)取在東京奧運(yùn)創(chuàng)造“中國(guó)艇進(jìn)”的新傳奇。

　　去年的世錦賽：中國(guó)賽艇隊(duì)總共獲得6個(gè)項(xiàng)目的東京奧運(yùn)資格，包括女子的四人雙槳、雙人單槳、雙人雙槳和單人雙槳，男子的四人雙槳和雙人雙槳。而中國(guó)皮劃艇隊(duì)則斬獲了3個(gè)項(xiàng)目的東京奧運(yùn)入場(chǎng)券。其中，中國(guó)隊(duì)還在男子1000米雙人劃艇和女子500米雙人劃艇兩個(gè)項(xiàng)目上奪得金牌。

　　狠抓體能，訓(xùn)練改革謀發(fā)展

　　新的奧運(yùn)周期，中國(guó)賽艇隊(duì)和皮劃艇隊(duì)大刀闊斧地進(jìn)行訓(xùn)練體制改革，啟用全新的訓(xùn)練方式，狠抓體能的理念不僅貫徹在自身訓(xùn)練中，更被中國(guó)的“國(guó)字號(hào)”隊(duì)伍廣泛吸納。本來，他們一鼓作氣，期待著東京奧運(yùn)讓全世界對(duì)中國(guó)船艇刮目相看，但奧運(yùn)延期卻突然打亂了他們的沖刺節(jié)奏，如何及時(shí)適度地調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃、消除不利影響、讓最好狀態(tài)在2021年8月釋放，的確是個(gè)重大的課題。

　　然而，喜憂參半之下，誰更快適應(yīng)好奧運(yùn)延期，誰就能占得先機(jī)。此前從歐洲回國(guó)的中國(guó)賽艇隊(duì)和皮劃艇隊(duì)目前已在山東日照水上訓(xùn)練基地進(jìn)行了一個(gè)多月的訓(xùn)練，在全新體能訓(xùn)練中心，他們展開測(cè)功儀訓(xùn)練，身體部位的訓(xùn)練、治療和恢復(fù)。6月，他們將進(jìn)行一場(chǎng)全程線上劃行的“陸上賽艇馬拉松國(guó)際大挑戰(zhàn)”，檢驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)力。7月，他們將轉(zhuǎn)場(chǎng)北京順義展開新一輪的系統(tǒng)訓(xùn)練、磨合配艇等。

　　年輕的劉治宇去年世錦賽一飛沖天，與老將張亮拍檔突破性地贏得了男子雙人雙槳的金牌，他說奧運(yùn)延期有“天塌下來的感覺”，但他們的夢(mèng)想不變，仍是奧運(yùn)金牌，測(cè)功儀的絕對(duì)成績(jī)顯示他與張亮已經(jīng)達(dá)到了“世界冠軍模式”，也就是具備了世界頂尖水平，他只想通過多出來的一年讓自己變得更加強(qiáng)大和穩(wěn)定。

　　同樣的，訓(xùn)練上的勇于嘗試讓我們廣東皮劃艇的當(dāng)打選手鄭鵬飛充滿動(dòng)力。他日前歷時(shí)2小時(shí)6分8秒的世界水平完成了32公里的陸上滑雪機(jī)訓(xùn)練，而這種鐵人的表現(xiàn)只不過是他訓(xùn)練挑戰(zhàn)與追逐夢(mèng)想的日常。原來，歐美的皮劃艇賽艇運(yùn)動(dòng)員都是夏天練水上、冬天練滑雪的，而陸上滑雪機(jī)正是他們進(jìn)行體能訓(xùn)練非常有效的方式，滑雪不僅可以訓(xùn)練耐力、爆發(fā)力、核心能力、離心力，對(duì)身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練也非常有好處。

　　“后浪”逼人，中國(guó)帆船帆板再啟航

　　中國(guó)女子帆板和帆船運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)史上屢創(chuàng)佳績(jī)，優(yōu)良的DNA鞭策著“后浪”們繼續(xù)奔涌。中國(guó)帆船帆板運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)日前宣布，為提高東京奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)質(zhì)量水平，國(guó)家帆船帆板隊(duì)一行57人于5月20日從冬訓(xùn)半年的海口市轉(zhuǎn)場(chǎng)至秦皇島市北戴河新區(qū)蔚藍(lán)海岸進(jìn)行為期四個(gè)月的集訓(xùn)。國(guó)家帆船帆板隊(duì)領(lǐng)隊(duì)朱新建表示：按照國(guó)家體育總局對(duì)標(biāo)“六個(gè)東京”推進(jìn)備戰(zhàn)工作的要求，隨著夏季的來臨，海口氣溫轉(zhuǎn)高、風(fēng)力逐漸變小，不再適合國(guó)家帆船帆板隊(duì)的訓(xùn)練需要。對(duì)標(biāo)東京奧運(yùn)會(huì)比賽場(chǎng)地的風(fēng)力水流情況，夏季的秦皇島市氣溫適宜，風(fēng)力條件良好，特別是擁有與江之島相似的涌浪，整體上更為接近東京奧運(yùn)會(huì)比賽場(chǎng)地情況，在此訓(xùn)練更加有利于運(yùn)動(dòng)員們的備戰(zhàn)。

　　據(jù)悉，中國(guó)帆船帆板隊(duì)在�？诘挠崎L(zhǎng)冬訓(xùn)效果良好，成功彌補(bǔ)了短板，整體獲得了提升，雖然無法出國(guó)參加比賽，但他們維持著周賽、月賽的制度，還組織了與各省隊(duì)的大合練，運(yùn)動(dòng)員在體能、力量、有氧狀態(tài)、技術(shù)心理等方面都取得了進(jìn)步，縱然奧運(yùn)延期，但通過心理老師的及時(shí)介入，更多的溝通交流，隊(duì)伍目前心態(tài)穩(wěn)定，對(duì)東京奧運(yùn)始終是有信心有目標(biāo)。這兩年冉冉升起的帆板新星盧云秀，身高1.8米的她不僅身體條件好，體能與爆發(fā)力也不錯(cuò)，力量與技術(shù)兼?zhèn)洹⒋笮★L(fēng)天技術(shù)全面，成熟穩(wěn)重的她比賽心理也在不斷提高，2018年以來屢次在世界大賽奪冠，成為2019中國(guó)帆船年度最佳女運(yùn)動(dòng)員。（廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者 周婉琪）

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