隨著生活水平的日益提高，越來越多的人已認(rèn)識(shí)到健康體檢的重要性，將健康體檢作為維護(hù)和預(yù)防疾病重要的方式之一，通過定期進(jìn)行健康體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病隱患。

　　近日，愛康國賓紫荊佳華分院正式對(duì)外營業(yè)，相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，愛康集團(tuán)始終堅(jiān)守“以質(zhì)取信，客戶至上”的經(jīng)營理念，持續(xù)為市民提供高品質(zhì)的健康體檢、疾病檢測和齒科門診等健康管理服務(wù)。

　　體檢前這些事不要做

　　體檢前 8 個(gè)小時(shí)不要吃東西

　　空腹采血是體檢的基本要求。一方面吃東西會(huì)引起血糖、血脂等結(jié)果變化，另一方面檢查結(jié)果參考的正常值是按照健康人群的空腹抽血結(jié)果統(tǒng)計(jì)出來的，空腹采血更能保證體檢結(jié)果和正常值有較好的可比性。

　　體檢前不要大量喝水

　　雖然白開水不會(huì)影響血糖、血脂結(jié)果，但喝太多水會(huì)促進(jìn)膽囊排空，影響觀察結(jié)果。

　　體檢前 3 天 不要吃得太油膩

　　體檢的前 3 天注意清淡飲食。太油膩的食物會(huì)引起身體甘油三酯增高，影響肝功能檢查；一些含血的動(dòng)物內(nèi)臟，比如豬肝、鴨血等則會(huì)引起糞便隱血試驗(yàn)的“假陽性”。

　　體檢前 3 天不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)

　　劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響血壓和心率的變化，會(huì)促進(jìn)胰島素、糖皮質(zhì)激素的釋放，還會(huì)消耗能量，影響血糖水平。

　　體檢時(shí)不要隱瞞病情

　　有的患者擔(dān)心暴露隱私，在醫(yī)生問診時(shí)有意無意隱瞞身體上問題，這些都有可能影響體檢結(jié)果。

　　如何正確選擇體檢項(xiàng)目

　　人在每個(gè)年齡階段的身體狀況不同，需要注意的情況也不同。了解自己年齡段的健康側(cè)重點(diǎn)，才能在體檢中選擇最適合自己的項(xiàng)目。其中，基本項(xiàng)目不可少，肝腎功能、血脂血糖、血尿常規(guī)、彩色超聲、心電圖、X線檢查等項(xiàng)目，以及內(nèi)科、外科、眼科、耳鼻喉、口腔科、婦科常規(guī)等必須做。另外，可根據(jù)年齡、性別、地域、家族史等選擇個(gè)性化項(xiàng)目。

　　40歲：關(guān)注心臟問題

　　40歲起，衰老表現(xiàn)明顯增加，很多癌癥風(fēng)險(xiǎn)也增加，心血管疾病值得關(guān)注。建議每年做一次肝功能能檢查、1次肺部檢查。

　　50歲：關(guān)注腸道和骨密度

　　50歲開始，結(jié)腸、骨密度成為重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象，這一階段可以每幾年進(jìn)行一次心血管風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，包括測血壓和血脂。

　　60歲：全面關(guān)注身體健康

　　60歲起，身體不適的地方應(yīng)更多關(guān)注，每年都應(yīng)進(jìn)行眼部檢查、耳部聽力損傷測試、腸息肉檢查。65歲之后不必做宮頸涂片檢查，70歲以后不必做乳腺X光檢查。（重慶愛康國賓體檢中心 供稿）

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