好皮膚離不開(kāi)精心呵護(hù)，冬季來(lái)臨，氣候相對(duì)干燥，肌膚水分流失也加快，細(xì)紋、敏感、暗沉、毛孔粗大等各種肌膚問(wèn)題隨之而來(lái)。于是，琳瑯滿(mǎn)目的爽膚水、補(bǔ)水噴霧、補(bǔ)水面膜……在皮膚上層層疊加�？墒牵�皮膚還是干燥起皮、泛紅敏感，問(wèn)題出在哪呢？

　　重慶聯(lián)合麗格美容醫(yī)院院長(zhǎng)張國(guó)輝表示，受氣候影響皮膚本身較為脆弱，錯(cuò)誤的護(hù)膚方式會(huì)讓原本敏感的皮膚更加“雪上加霜”。

　　每天敷面膜

　　很多人覺(jué)得皮膚干就天天敷面膜，其實(shí)這是不對(duì)的，除非是皮膚修復(fù)期，可以每天使用醫(yī)用型面膜，正常人一般一周使用2至3次補(bǔ)水面膜就可以，否則可能會(huì)物極必反。

　　護(hù)膚品越油越保濕

　　油不等于保濕，適當(dāng)?shù)挠头挚梢詭椭�皮膚鎖水，如果過(guò)于油的話(huà)，會(huì)加重面部油脂，還可能會(huì)長(zhǎng)粉刺痘痘；

　　用涼水洗臉

　　有些人習(xí)慣一年四季都用涼水洗臉，其實(shí)應(yīng)該用溫水，太涼或太燙的水都會(huì)對(duì)皮膚有刺激。

　　敏感肌不用護(hù)膚品

　　這個(gè)觀點(diǎn)是非常錯(cuò)誤的，皮膚敏感大多是因?yàn)槠つw屏障受損，這個(gè)時(shí)候皮膚容易受到刺激，所以很多人開(kāi)始停止護(hù)膚，然而越是敏感的時(shí)期越是要精心的對(duì)待，建議使用對(duì)癥的護(hù)膚品，減少皮膚刺激。

　　正確護(hù)膚

　　做法是：適度清潔+補(bǔ)水保濕+防曬+修護(hù)皮膚屏障。建議，溫和清潔皮膚，用溫水洗臉，減少使用洗面奶的次數(shù)，洗臉后及時(shí)使用保濕面霜，避免使用洗臉工具、以及頻繁去角質(zhì)。

　　重慶聯(lián)合麗格美容醫(yī)院院長(zhǎng)張國(guó)輝表示，冬季干燥的氣候以及緩慢的代謝功能，都會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障修復(fù)能力減弱，從而導(dǎo)致皮膚水分丟失嚴(yán)重，所以要重視且注意皮膚屏障的修護(hù)工作。（重慶聯(lián)合麗格美容醫(yī)院 供稿）

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