許多求美者伴隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)臉部會(huì)出現(xiàn)一些色斑，所以去斑成為了很多人的選擇。而祛斑也是目前比較普遍的護(hù)膚方法之一，只是很多求美者在祛斑之后十分的擔(dān)心維護(hù)保養(yǎng)問(wèn)題，尤其是飲食搭配層面。那么，祛斑之后可以喝茶嗎？

　　重慶華美整形外科醫(yī)院副院長(zhǎng)畢建軍表示，祛斑之后其實(shí)是可以飲茶的，但不建議飲用濃度過(guò)高的茶。

　　一般情況下飲茶不容易影響到激光去斑的實(shí)際效果，但在祛斑美白中也要留意激光祛斑后的飲食搭配常見(jiàn)問(wèn)題，并且激光祛斑后皮膚會(huì)十分柔嫩，平常應(yīng)更為留意防曬隔離的問(wèn)題，進(jìn)而確保激光去斑的實(shí)際效果。

　　維生素食物

　　無(wú)論是激光美容還是激光去斑，在術(shù)后都應(yīng)當(dāng)對(duì)日常飲食開(kāi)展適度的調(diào)節(jié)，只有這樣才能夠確�；�本的實(shí)際效果。病人在手術(shù)后應(yīng)當(dāng)盡可能多吃些含有有維他命的食材，尤其是一些維他命C食材，這類營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)皮膚的自身修補(bǔ)具備非常好的協(xié)助及其推動(dòng)作用。并且維C在一定水平上還能夠推動(dòng)鐵消化吸收，進(jìn)而提高機(jī)體的抗病性工作能力及其推動(dòng)傷口修復(fù)。

　　含有有維C的食材有很多，例如像朝天椒、西蘭花、番茄、花菜、茄子等，除開(kāi)維C以外維生素D一樣要需注意補(bǔ)充，因?yàn)樗�能夠推�?dòng)傷口修復(fù)。

　　人體脂肪

　　長(zhǎng)鏈脂肪酸的欠缺會(huì)造成傷口修復(fù)破損。魚(yú)油中帶有豐富多彩的油酸，具備抗感染功效，對(duì)傷口修復(fù)有一定好處。除此之外，葡萄糖的補(bǔ)充也是比不能少的，糖是身體關(guān)鍵的元素之一，提供充足的動(dòng)能是傷口修復(fù)所不能缺乏的。在傷口修復(fù)期可多吃含糖量豐富的新鮮水果，既提升糖份，又能攝入一定量的維他命。飲食搭配中提升蛋白也能推動(dòng)傷口修復(fù)，降低感染機(jī)遇。含蛋白豐富多彩的食材有各種各樣，例如豬瘦肉、牛乳、蛋類食品等。

　　避免黑色素食物、B族維生素食材及辛辣食品

　　激光祛斑后應(yīng)避免喊黑色素的食物黑色素的堆積，使皮膚顏色產(chǎn)生變化。

　　同時(shí)，激光祛斑后應(yīng)防止進(jìn)食含B族維生素的食材，少吃刺激性食物。因?yàn)榇碳ば允澄飼?huì)推動(dòng)毛細(xì)血管擴(kuò)張，因而應(yīng)忌食刺激性食物，且防止運(yùn)動(dòng)過(guò)量。（重慶華美整形外科醫(yī)院 供稿）

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