近日，渝北區(qū)龍山街道旗龍路社區(qū)邀請轄區(qū)高齡、空巢、失能、失獨(dú)、殘疾老人等在社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)站參加“關(guān)愛老年人心理健康”公益活動(dòng)，幫助其樹立起科學(xué)、正確的心理健康意識(shí)，從而提高健康生活質(zhì)量，笑對人生。

社區(qū)工作者帶領(lǐng)老人們一起互動(dòng)游戲。龍山街道供圖

　　活動(dòng)現(xiàn)場，重慶師范大學(xué)心理系學(xué)生助老志愿者利用豐富的心理學(xué)知識(shí)和典型事例，圍繞老年人的生活規(guī)律、環(huán)境、生理等多方面的改變，圖文并茂、由點(diǎn)及面進(jìn)行了詳細(xì)分析。

　　同時(shí)，結(jié)合實(shí)際情況，就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的講解。長者們積極互動(dòng)提問，在和諧的氛圍中，志愿者認(rèn)真解答老人們的心理健康疑惑，傳授心理健康“秘笈”，也讓其對自身的心理健康有了全新的認(rèn)識(shí)。

　　游戲環(huán)節(jié)中，社區(qū)工作者首先帶領(lǐng)老人們練習(xí)健康手指操，通過加強(qiáng)手部運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)血液循環(huán)，達(dá)到醒腦健腦的效果。隨后，志愿者動(dòng)員活動(dòng)現(xiàn)場的老人上臺(tái)，通過“反口令”熱身游戲，大家的心逐漸打開。

　　“你今天好精神呀！”“你今天真漂亮！”“看到你真開心�！崩先藗兌急蛔约旱馁澝勒Z言逗得哈哈大笑，整個(gè)活動(dòng)室都洋溢著他們的歡聲笑語，現(xiàn)場氛圍也隨著“點(diǎn)贊接龍”小游戲的進(jìn)行，被推向高潮。

　　旗龍路社區(qū)書記朱珅龍表示：“開展這次活動(dòng)就是為了增強(qiáng)廣大老年人的心理健康意識(shí)，將心理健康保健的知識(shí)通過有趣游戲方式送達(dá)到老年人心里，進(jìn)一步提升他們的生活幸福指數(shù)。”

　　接下來，龍山街道將以貼近居民生活、傳播科學(xué)理念為目的，以豐富精神內(nèi)涵、促進(jìn)身心健康為內(nèi)容，持續(xù)開展形式多樣的“心理關(guān)愛”活動(dòng)，增強(qiáng)老年人心理健康意識(shí)，改善老年人心理健康狀況，讓其擁有更加健康、快樂的老年生活。（李春燕、陳天紅）

　　來源：龍山街道

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