在冬春寒冷季節(jié)，持續(xù)低溫、大風(fēng)、陰雨天氣，急性腦梗塞發(fā)病率較高。榮昌區(qū)中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師律泉明介紹，過度疲勞和連續(xù)緊張的勞累，暴飲暴食、情緒激動，寒冷、低溫等都是常見的腦梗死誘發(fā)因素。

　　“腦梗的來臨并非毫無預(yù)兆，出現(xiàn)之前，身體或許會提前發(fā)出警告信號，只是沒有引起人們的重視�！甭扇�明提醒大家，一定要注意身體發(fā)出的一些“信號”，及時就醫(yī)。

　　腦梗發(fā)生前有哪些“信號”？

　　律泉明介紹，由于腦血管堵塞會導(dǎo)致身體供血不足，因此腦梗發(fā)生前患者四肢經(jīng)常會變得麻木。這時，患者手腳會感到無力和麻木，一旦出現(xiàn)這些情況，要盡快去醫(yī)院檢查。

　　眩暈

　　眩暈是腦血栓的前兆之一，如果突然出現(xiàn)劇烈頭痛或眩暈，沒有任何征兆，就要特別注意。

　　血壓上升

　　當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的血壓突然升高并持續(xù)升高到200/120mmHg以上時，就是腦血栓的前兆，應(yīng)該及時就醫(yī)。

　　睡覺流口水

　　如果你發(fā)現(xiàn)老人睡覺時經(jīng)常流口水，而且總是往一邊流，這個時候你也要注意了，因為腦血栓會導(dǎo)致咽腔局部肌肉功能不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致流口水。

　　連續(xù)打哈欠

　　比如，80%的缺血性腦血栓患者在發(fā)病前5-10天，會反復(fù)打哈欠，嗜睡，輕者飯后會犯困，重者日夜犯困，全天24小時睡眠，注意這些情況，謹(jǐn)防腦血管堵塞。

　　口齒不清 視力模糊

　　如果你突然口齒不清，語言表達不清，很可能是因為腦部血管受到壓迫，影響了語言中樞神經(jīng)，導(dǎo)致口齒不清。腦血管堵塞，視神經(jīng)受壓，就會出現(xiàn)視力模糊，看不清物體的情況，在這些情況下，不要過于恐慌，盡早去醫(yī)院檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。

　　預(yù)防腦梗塞，要謹(jǐn)記哪些方面？

　　律泉明指出，積極鍛煉適當(dāng)?shù)倪\動可以降低腦梗塞的發(fā)病率。運動有利于預(yù)防肥胖、控制體重、調(diào)節(jié)血脂、降低血壓等，是生活中預(yù)防腦梗塞的有效措施，腦梗塞患者應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況選擇運動方式，如快跑、爬山等，或者慢跑、體操、打太極拳等。

　　“還要戒煙限酒、養(yǎng)成健康的生活方式�！甭扇�明介紹，臨床中腦�；颊叽蠖嗍悄行�。因此，建議男性朋友在平時一定要減少抽煙喝酒的次數(shù)，注意少吃油膩的食物，這樣才能有效降低腦梗塞的發(fā)病率。對于老年人，要注意勞逸結(jié)合，充足的休息時間是非常必要的，但是適當(dāng)?shù)倪\動對改善大腦的血液循環(huán)，預(yù)防腦梗塞的發(fā)生有相當(dāng)大的作用。

　　另外，對于出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀的患者，建議使用一定劑量的藥物進行治療，這樣會有效改善腦部的血液循環(huán)，達到縮小梗死面積的目的。

　　律泉明強調(diào)，調(diào)節(jié)血壓降低高壓，增加低壓是腦梗塞的防治措施之一。臨床發(fā)現(xiàn)，腦梗死患者血壓普遍異常，過高或過低，血糖狀況普遍偏高，因此腦梗死患者應(yīng)注意調(diào)整血壓，控制血脂。（榮昌區(qū)中醫(yī)院供稿）

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