“很多時(shí)候，家長(zhǎng)最需要的就是傾聽(tīng)。”“睡眠的問(wèn)題是非常非常重要的，那么怎么去改善這種問(wèn)題呢？”……7月4日下午，合川區(qū)精神衛(wèi)生中心走進(jìn)塔耳門(mén)社區(qū)，為群眾開(kāi)展了一場(chǎng)心理健康知識(shí)講座。活動(dòng)上，合川區(qū)精神衛(wèi)生中心城區(qū)院區(qū)主任劉微向在場(chǎng)的社區(qū)居民講解了兒童青少年情緒問(wèn)題、抑郁癥、睡眠障礙、焦慮癥等常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題，以及如何進(jìn)行自我調(diào)適?；顒?dòng)由合川區(qū)精神衛(wèi)生中心、合川區(qū)婦女聯(lián)合會(huì)共同舉辦。

心理健康知識(shí)講座現(xiàn)場(chǎng)。合川區(qū)精神衛(wèi)生中心供圖

活動(dòng)中，劉微用幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言引導(dǎo)大家客觀認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題，坦然面對(duì)生活壓力，學(xué)會(huì)合理的情緒管理，建立積極向上的人生觀，提升自身心理健康水平。現(xiàn)場(chǎng)氛圍輕松活躍，使得在坐的居民們深受啟發(fā)，獲得了大家的一致好評(píng)。

義診現(xiàn)場(chǎng)為社區(qū)居民提供心理健康咨詢。合川區(qū)精神衛(wèi)生中心供圖

講座結(jié)束后，醫(yī)務(wù)人員還舉行了義診活動(dòng)，為社區(qū)居民們提供心理健康測(cè)試、咨詢，發(fā)放科普宣傳資料，居民們紛紛就自己生活中遇到的各種煩惱向醫(yī)務(wù)人員尋求幫助。

據(jù)了解，合川區(qū)精神衛(wèi)生中心為合川區(qū)社會(huì)心理服務(wù)體系試點(diǎn)單位，在為轄區(qū)內(nèi)學(xué)校、企事業(yè)單位進(jìn)行心理健康知識(shí)宣教后，中心目前正在開(kāi)展心理健康知識(shí)進(jìn)社區(qū)系列活動(dòng)，希望幫助社區(qū)居民發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題，進(jìn)而幫助他們解決問(wèn)題。

目前，合川區(qū)精神衛(wèi)生中心計(jì)劃以每周深入兩個(gè)社區(qū)的頻率，走訪城區(qū)內(nèi)幾個(gè)較大的社區(qū)，最終將覆蓋到鄉(xiāng)鎮(zhèn)，塔耳門(mén)社區(qū)就是此次系列活動(dòng)中的第一站。（劉林杰）

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