“食鹽又叫氯化鈉，鈉多容易升血壓，學會使用限鹽勺，一天5克不另加?！币魂囮囌R又響亮的朗讀聲，來自江津區(qū)濱江四牌坊小學內的“減油減鹽小課堂”。5月18日，江津區(qū)疾控中心聯合圣泉街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心走進濱江四牌坊小學，開展“三減三健”知識進校園活動。

活動現場。江津區(qū)疾控中心供圖

課堂上，江津區(qū)疾控中心工作人員重點講述了重油重鹽飲食的危害和減鹽控油的小技巧，并帶領小朋友們齊聲朗讀減鹽減油口訣，幫助其進一步加深印象，現場還通過有獎問答的方式活躍現場氣氛，讓孩子們在輕松、愉悅的氛圍中，學習健康生活知識。

“此次活動提高了學生的健康意識，營造了良好的健康氛圍，同時我們希望能以學校為基點向家庭輻射，使‘減鹽減油’的健康生活方式深入人心。”江津區(qū)疾控中心相關工作人員說。（劉雅楠、楊媚）

來源：江津區(qū)疾控中心

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