孩子腹瀉是一種比較常見(jiàn)的臨床癥狀，許多孩子會(huì)出現(xiàn)不同程度的腹瀉情況，但腹瀉在某些方面是可以進(jìn)行預(yù)防的。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒?？聘敝魅吾t(yī)師白倩表示，預(yù)防腹瀉首先應(yīng)該堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，嬰兒出生至4個(gè)月時(shí)，最好進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉樽钸m合嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要和消化能力，并且母乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用。母乳喂養(yǎng)期間，媽媽在飲食上忌食過(guò)量辛辣、油膩及生冷食物，以免影響到嬰兒。

合理添加輔食，注意飲食衛(wèi)生

寶寶4個(gè)月大后，可以按月齡適當(dāng)添加輔助食品，以適應(yīng)嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要，同時(shí)應(yīng)避免在夏季斷奶。人工或混合喂養(yǎng)的寶寶，不要經(jīng)常更換奶粉的品牌，添加輔食不可過(guò)早過(guò)量，少吃富含脂肪的食物。

家長(zhǎng)還需注意對(duì)孩子用的奶瓶、奶嘴、奶鍋等進(jìn)行嚴(yán)格消毒，一般奶瓶和奶嘴用水煮30分鐘即可殺死所有的細(xì)菌；配方奶要煮沸飲用；禁止給孩子吃在冰箱內(nèi)放置時(shí)間較長(zhǎng)的食品、飲料和不干凈的食物；避免長(zhǎng)期大量使用廣譜抗生素。

加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)

平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)戶外活動(dòng)，提高對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力，提高機(jī)體抵抗力，避免感染各種疾病。寶寶的衣著，應(yīng)隨氣溫的升降而增減，避免過(guò)熱，夜晚睡覺(jué)要避免腹部受涼。夏季應(yīng)多飲水，經(jīng)常進(jìn)行溫水浴。

避免交叉感染

感染性腹瀉易引起流行，所以應(yīng)避免孩子與患兒接觸。

養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

不要讓孩子養(yǎng)成吃手的習(xí)慣，避免病從口入。

合理使用抗生素

避免長(zhǎng)期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調(diào)，招致耐藥菌繁殖引發(fā)腸炎。（重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿）

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