嬰幼兒由于免疫力弱，較成人更容易感冒受涼，誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如氣管炎、支氣管炎等。重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒保科主任沈潔表示，痰是氣管炎癥的分泌物，其中有許多致病菌，若不排出，不僅疾病難愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不暢。此外，嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，有痰不會(huì)咳，很容易堵在喉、氣管或咽于胃中，因此爸爸媽媽應(yīng)及時(shí)幫助孩子排痰。

首先，要保持居室空氣清新，定時(shí)開窗通風(fēng)換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18—22度比較適宜，但要注意的是，不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。相對(duì)濕度可保持在60％—65％，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰的排出。此外，還可以嘗試以下幾種方法。

拍背法

可在孩子痰咳不出來時(shí)應(yīng)急使用，幫助排痰。

具體操作是：在孩子咳嗽的間隙，讓孩子側(cè)臥或抱起側(cè)臥。家長一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打孩子背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使孩子肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收。

飲水法

讓孩子多飲水，尤其是23度左右的涼開水，對(duì)咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除?？人园l(fā)燒的孩子，常有不同程度的脫水，可加重呼吸道炎癥和分泌物黏稠度，使之不易咳出。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同時(shí)，涼開水還能改善血液循環(huán)，使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對(duì)呼吸道的刺激。

蒸氣法

將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對(duì)著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽，但千萬要小心燙傷，避免發(fā)生意外。

藥物法

不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用氯化銨、桔梗、遠(yuǎn)志等祛痰藥；痰多黏膜難咳出者，用必咳平、痰易凈、α-糜蛋白酶等；痰白黏者，宜用半夏露、杏仁止咳糖漿、有條件時(shí)應(yīng)用超聲霧化吸入。（重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿）

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