今年10月10日是第32個(gè)世界精神衛(wèi)生日，主題為“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來”。為深入推進(jìn)心理健康工作實(shí)效，宣傳、普及精神衛(wèi)生防護(hù)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生重視心理健康，提高心理調(diào)適能力，營(yíng)造和諧、健康、積極向上的校園氛圍，當(dāng)天，璧山區(qū)衛(wèi)生健康委聯(lián)合璧山區(qū)精神衛(wèi)生中心、璧泉中學(xué)開展主題宣傳活動(dòng)，共同關(guān)注兒童心理健康。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。璧山區(qū)精神衛(wèi)生中心供圖

近年來，心理健康問題呈現(xiàn)“低齡化”發(fā)展趨勢(shì)，加強(qiáng)兒童青少年心理健康教育已成為全社會(huì)的共識(shí)。10月10日下午，在璧泉中學(xué)四樓會(huì)議室，醫(yī)務(wù)人員圍繞“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來”主題舉辦了健康知識(shí)講座，講解了青春期兒童心理特點(diǎn)及溝通應(yīng)對(duì)方法，圍繞兒童與青少年常見的心理問題、造成青少年心理問題的原因、改善心理健康教育的策略等知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)的講解。通過發(fā)放心理健康宣傳冊(cè)、現(xiàn)場(chǎng)講解答疑，傳播心理健康理念。

講座結(jié)束后，醫(yī)務(wù)人員為在場(chǎng)的家長(zhǎng)們提供個(gè)案咨詢、團(tuán)體咨詢等服務(wù)，向大家講授保持兒童心理健康的方法：第一，做到放棄試圖“控制”的想法和期待，聆聽和尊重孩子的想法和需要。第二，調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，避免帶著情緒溝通。第三，敞開心扉，直接表達(dá)自己的想法和感受，讓孩子感受到愛。第四，采取靈活性的溝通策略。通過此次世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)的開展，提高了少年兒童和家長(zhǎng)的心理健康認(rèn)知水平，促進(jìn)少年兒童的自我成長(zhǎng)，有力推動(dòng)形成家庭、學(xué)校、社會(huì)、專業(yè)機(jī)構(gòu)有效銜接的心理健康服務(wù)體系，營(yíng)造了良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境。（瞿易）

來源：璧山區(qū)精神衛(wèi)生中心

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