慢性腎炎是常見的腎臟疾病，誘發(fā)慢性腎炎的因素也比較多，如身體過度勞累、寒冷刺激和病毒感染等，若放任不管，就極有可能會發(fā)展成慢性腎衰竭，不但會增加的治療難度，甚至還可能危及生命。因此，慢性腎炎患者在生活中應(yīng)該如何做好調(diào)理，并預(yù)防感染呢？

重慶中腎醫(yī)院住院部副主任李曉同介紹，慢性腎炎患者做好調(diào)理可以從以下幾方面入手。

避免感冒

對慢性腎炎患者來說，感冒會引起腎臟疾病的復(fù)發(fā)，如蛋白增多、水腫加重、出現(xiàn)血尿等情況。對已有腎功能不全的患者，則會引起血肌酐、尿素氮等立即上升，將迅速出現(xiàn)各種并發(fā)癥。所以在日常生活中，患者要隨時關(guān)注天氣，根據(jù)天氣變化增減衣服，尤其做好背部、腳部和腹部保暖。

慎用藥物

慢性腎炎患者用藥前一定要仔細看說明書，了解其適應(yīng)癥、禁忌癥以及藥物的副作用，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用抗菌藥物。尤其是在選擇感冒藥時，應(yīng)避免吃對腎臟有損害的藥物，解熱鎮(zhèn)痛藥物以及中藥都會對腎臟帶來損傷。

注意飲食

飲食是慢性腎炎患者必須要特別注意的事情，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下建立對病情康復(fù)最有利的食譜，并嚴格執(zhí)行。尤其對于蛋白質(zhì)、鹽分的攝入上，要控制在合理范圍內(nèi)。飲食宜以清淡易消化的食物為主，少吃辛辣、刺激性等食物。

適當運動

保持規(guī)律的生活，避免過度勞累。若身體過度勞累會透支體力，不僅會減弱了免疫系統(tǒng)，還容易感染疾病?；颊邞?yīng)多注意休息，多呼吸新鮮的空氣來增強血液循環(huán)，提高體質(zhì)。但在運動時要掌握好度，以身體微微出汗即可，不可做劇烈運動。

李曉同提醒，慢性腎炎的治療應(yīng)選擇到正規(guī)醫(yī)院進行，避免讓身體過度勞累，均衡飲食，盡量不要使用對腎臟有毒性的藥物，積極控制和治療并發(fā)癥。（重慶中腎醫(yī)院 供稿）

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