慢性腎炎是常見的腎臟疾病，身體過度勞累、受到寒冷刺激和病毒感染等多種因素都可能誘發(fā)慢性腎炎，若放任不管，還有可能會發(fā)展成為慢性腎衰竭，增加治療難度，嚴(yán)重時甚至危及生命。因此，慢性腎炎患者必須要做好生活中的調(diào)理，預(yù)防感染。那么，應(yīng)如何做好調(diào)理呢？專家來支招。

避免感冒

對于慢性腎炎患者來說，感冒可能會導(dǎo)致腎臟疾病復(fù)發(fā)，出現(xiàn)蛋白增多、水腫加重、血尿等癥狀。對于已有腎功能不全的患者，血肌酐和尿素氮可能會立即上升，患者可能會出現(xiàn)各種并發(fā)癥。所以在日常生活中，慢性腎炎患者要隨時關(guān)注天氣，根據(jù)天氣變化增減衣服，尤其做好背部、腳部和腹部保暖。

慎用藥物

因為大部分的藥物通過腎臟排出體外，慢性腎炎患者感冒一定要避免吃對腎臟有損害的藥物。因此，用藥前要仔細(xì)看說明書，了解其適應(yīng)癥、禁忌癥以及藥物的副作用，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用抗菌藥物。

注意飲食

慢性腎炎患者在蛋白質(zhì)、鹽的攝入上都要嚴(yán)格控制，飲食以清淡、容易消化為主，遠(yuǎn)離辛辣刺激性食物。

適當(dāng)運動

保持規(guī)律的生活，避免讓身體過度勞累來幫助腎臟功能恢復(fù)。應(yīng)該多注意休息，多呼吸新鮮的空氣，來增強(qiáng)全身的血液循環(huán)，提高體質(zhì)。但運動時要掌握好度，以身體微微出汗為止，不可做劇烈運動，如打球、跳繩或者跑步等。

重慶中腎醫(yī)院腎內(nèi)科主任李冰提醒，慢性腎炎一旦明確診斷，應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院治療。為了防止腎功能惡化，應(yīng)該積極地預(yù)防感染，避免讓身體過度勞累，保證均衡飲食，積極地控制和治療并發(fā)癥。（重慶中腎醫(yī)院 供稿）

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