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健康的肌膚狀態(tài)是很多求美者的追求，然而痤瘡、色斑、松弛等皮膚問題卻困擾著部分求美者，面對問題肌膚應(yīng)該如何科學(xué)管理呢？

今天，我們邀請到重慶聯(lián)合麗格第五醫(yī)療美容醫(yī)院皮膚院長蒯飛，和我們一起聊一聊相關(guān)話題。

主持人：蒯院長，你好！

蒯飛：主持人好，大家好！

主持人：蒯院長，什么是問題肌膚呢？

蒯飛：問題性肌膚是一個(gè)很籠統(tǒng)的說法，一般來說是皮膚醫(yī)療美容常見的皮膚病癥和癥狀的總稱。主要包括色斑、敏感肌膚、玫瑰痤瘡、痤瘡、毛孔粗大、痤瘡瘢痕、皮膚皺紋、松弛下垂等。

求美者的訴求往往是想讓皮膚變好，但其實(shí)這是一個(gè)很寬泛的概念。在我看來求美者往往都有或多或少的肌膚問題，解決這些問題就是讓皮膚變好的過程。

主持人：針對色斑性皮膚，應(yīng)該怎么去應(yīng)對呢？

蒯飛：從色斑的角度，由于色素顆?；蛘呱匦◇w增多的色素性的問題，可以通過激光類治療，幫助改善，但要記得日常要做好防曬。

但色斑的類型很多，黃褐斑則是其中的特例。黃褐斑是皮膚光老化的表現(xiàn)，紫外線的照射、遺傳易感性、皮膚屏障的破壞和激素水平變化是主要的成因，那么就需要配合光電類儀器、口服系統(tǒng)藥物等更綜合的治療。另外，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、做好防曬、修復(fù)皮膚屏障，同時(shí)保證睡眠充足，減少精神壓力，勞逸結(jié)合，保持良好的心態(tài)都是非常重要的。

主持人：提到皮膚屏障問題，就不得不說一說敏感性肌膚，那么敏感肌的求美者應(yīng)該如何改善呢？

蒯飛：很多求美者分不清玫瑰痤瘡和敏感肌的區(qū)別，把二者混為一談。玫瑰痤瘡是以皮膚免疫和神經(jīng)血管調(diào)節(jié)異常引發(fā)的以紅為主要表現(xiàn)的慢性炎癥，伴隨皮膚屏障功能損害，可能有一定主觀不適的次要表現(xiàn)。而敏感性肌膚是一定條件下產(chǎn)生的皮膚高反應(yīng)狀態(tài)，以灼熱、瘙癢、刺痛等為主要表現(xiàn)，往往伴隨皮膚屏障功能損害，可能有皮膚潮紅等次要變化。

應(yīng)對二者均需科學(xué)合理修復(fù)和維護(hù)皮膚屏障功能，選擇合適的功效性護(hù)膚品等。當(dāng)然也應(yīng)在日常生活中盡量避免刺激因素，如日曬、進(jìn)食辛辣刺激、情緒波動等。

主持人：精簡護(hù)膚是現(xiàn)在很多求美者會提到的護(hù)膚概念，這樣的說法合理嗎？

蒯飛：精簡護(hù)膚說法的產(chǎn)生是因?yàn)橐酝淖o(hù)膚步驟非常繁瑣，但是并不能讓更多有效成分吸收產(chǎn)生實(shí)際效果，反而增加了皮膚的負(fù)擔(dān)，帶來了新的肌膚問題。

但是精簡護(hù)膚并不等于取消護(hù)膚，那么，在有一定的肌膚問題的情況下，選擇合理的產(chǎn)品和正確的護(hù)膚步驟，對于改善問題肌膚是有益的。比如，較油膩的痤瘡皮膚，如果過度護(hù)膚，有可能導(dǎo)致原有痤瘡越來越重，但是選擇合理的產(chǎn)品，減少皮脂分泌，改善異常角化，控制局部炎癥，那么對痤瘡皮膚就是有益的。

主持人：痤瘡類問題皮膚令很多求美者感到困擾，面對這一類皮膚問題，應(yīng)該怎么處理呢？

蒯飛：痤瘡有很多表現(xiàn)，包括粉刺、黑頭、炎性丘疹、膿皰、囊腫、結(jié)節(jié)、毛孔粗大、瘢痕等，往往和皮膚皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺開口角化異常、局部炎癥有關(guān)。

在生活中需要盡量避免誘發(fā)這些問題的刺激，比如少食辛辣、甜食、油膩、牛肉、乳制品等，少熬夜，調(diào)節(jié)精神壓力，保持腸道通暢。同時(shí)，選擇合理的功效性護(hù)膚品，也可以聯(lián)合皮膚治療，進(jìn)行改善。當(dāng)然，如果痤瘡情況嚴(yán)重，有時(shí)候還需要聯(lián)合系統(tǒng)及外用藥物治療。

主持人：皮膚松弛也是問題皮膚的一種，這類情況應(yīng)該怎么改善呢？

蒯飛：隨著年齡的增加，骨骼、肌肉、筋膜、脂肪、皮膚等都會出現(xiàn)衰老的表現(xiàn)，對于衰老程度并不嚴(yán)重的人群，可以通過抗衰等治療改善衰老的狀態(tài)，促進(jìn)膠原蛋白的產(chǎn)生改善皮膚的緊致、收緊筋膜提升面部組織、調(diào)整組織的容量改善視覺效果的輪廓表現(xiàn)。

主持人：部分年輕女性抗衰意識很強(qiáng)，25歲左右就開始，你怎么看待這樣的情況呢？

蒯飛：女性皮膚從25歲之后就逐漸走下坡路，但具體的抗衰方式還是應(yīng)該根據(jù)個(gè)人情況來選擇。其實(shí)大部分的肌膚問題都與衰老息息相關(guān)，有時(shí)候互為因果，又互相促進(jìn)，解決皮膚問題，有時(shí)候就是在進(jìn)行抗衰。

在沒有顯著皮膚問題的時(shí)候，做好防曬、保濕、護(hù)膚，延緩皮膚衰老的速度即可。如果有一定的肌膚問題，調(diào)節(jié)生活方式，積極改善治療，讓皮膚回到健康狀態(tài)，然后再選擇適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行抗衰，才是科學(xué)合理的肌膚管理方式。

主持人：好的，非常感謝蒯院長的分享，同時(shí)感謝大家的關(guān)注，再見！

蒯飛：再見！

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