近日，松山心血管病醫(yī)院與醫(yī)務社工攜手舉辦了第六次患者放松療愈公益活動——“指上生花，加‘杯’快樂”。該活動涵蓋了繪畫、肩頸健康操和紙杯花籃制作等環(huán)節(jié)，旨在為患者提供一種短暫的寧靜與專注體驗，有效緩解他們的住院壓力和緊張情緒。

住院患者因疾病和持續(xù)治療可能產(chǎn)生諸如心理壓力、焦慮和抑郁等問題，同時缺乏運動和社交活動，這些因素對其治療效果和恢復進程存在一定負面影響，而放松活動是一種有效的輔助療法，能夠幫助患者更好地應對疾病，促進其康復?；诖?，心血管病醫(yī)院與醫(yī)務社工攜手定期舉辦此類放松療愈公益活動，通過“身體解壓、互動游戲和舒緩手工”三種方式來減輕患者及其家屬的壓力。

活動現(xiàn)場。重慶松山醫(yī)院供圖

身體解壓 輕松運動

活動中，一位患有認知障礙的高齡患者向護工表達了自己的不舍：“怎么就結(jié)束了，我還沒玩夠呢，我玩得很開心。”這表明，對于長期臥床的患者而言，簡單的運動和互動是必要的，它們不僅能促進血液循環(huán)和增強肌肉力量，還能帶來樂趣。

在活動中，社工引導患者進行手勢舞、手指操、健康操和凳子舞等輕松愉悅的活動，受到了廣大患者的喜愛。

活動現(xiàn)場。重慶松山供圖

互動游戲 歡樂互動

“我以前從未參加過這樣的活動，真的很有趣。借著這股氛圍，我想給大家唱首歌，可以嗎？”一位原本只打算短暫參與的患者向社工表達了自己的想法。互動游戲不僅具有娛樂性，還蘊含著治療和教育的價值，它幫助參與者建立信任和歸屬感，找到緩解壓力的方法。例如，通過促進內(nèi)啡肽和多巴胺等激素的分泌，給參與者帶來愉悅和舒適的感覺。

在活動中，社工組織了一系列游戲環(huán)節(jié)，如“你比我猜”“我比你猜”“你別像我這樣做”“繞口令”“猜數(shù)字”和“名字接龍”等，極大地促進了患者間的交流和歡笑。

舒緩手工 放松減壓

舒緩手工成為了活動中最受歡迎的環(huán)節(jié)。無論是“我不會做”還是“我從來沒畫過”，抑或是“這是小時候耍的”和“這個好看”，大家都投入其中。手工制作為患者提供了一種放松的方式，并為他們表達情感和創(chuàng)造力提供了平臺。這一環(huán)節(jié)被證明能夠有效減輕壓力和緊張情緒。

在活動中，社工引導患者完成了黏土制作、紙杯創(chuàng)意龍、手工花、畫作涂鴉、繪畫布袋和紙杯花籃等創(chuàng)意手工，讓參與者沉浸在寧靜與專注之中。此外，醫(yī)務社工還通過探訪、陪伴、個案管理和小組活動等方式，協(xié)助心內(nèi)科醫(yī)療團隊為患者提供全面的關(guān)懷與支持，以改善他們的情緒狀態(tài)并幫助他們度過住院期間的困難。同時，醫(yī)務社工還聯(lián)系了四川外國語大學社會工作專業(yè)的師生，共同賦能患者活動，包括日常探訪和活動開展等。

未來，科室和社工將繼續(xù)關(guān)注患者在住院期間的心理需求，也希望愛心人士能夠與我們一起把公益服務融入日常生活。（重慶松山醫(yī)院 供稿）

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