0-3歲的嬰幼兒處于人生的起始階段，口腔也發(fā)生最大的變化：從無牙到20顆乳牙全部長齊。因此，我們提倡從嬰兒出生，就應(yīng)該開始積極維護(hù)口腔健康。

　　提倡母乳喂養(yǎng)，規(guī)律喂養(yǎng)

　　母乳是嬰幼兒最好的天然食品。相較于配方奶粉和混合喂養(yǎng)，純母乳喂養(yǎng)的孩子患齲病（俗稱蟲牙、蛀牙）的危險性相對較低。

　　孩子1歲以后，最好逐漸減少喂養(yǎng)頻次，特別是夜間喂養(yǎng)次數(shù)，甚至不再夜間喂養(yǎng)。避免讓孩子長時間含著乳頭，否則孩子牙齒泡在奶水里，很容易出現(xiàn)齲病。

　　孩子1歲后應(yīng)盡量少用奶瓶

　　孩子1歲以后要逐步過渡到用水杯喝水。起初，在喂含糖液體時，可改用杯子或勺，1.5-2歲時應(yīng)徹底停用奶瓶。因?yàn)楹⒆娱L期使用奶瓶，不僅易患齲病，還會影響咀嚼功能的發(fā)育。

　　盡早糾正口腔不良習(xí)慣

　　吮指、吐舌、咬唇、咬鉛筆、口呼吸、夜磨牙和偏側(cè)咀嚼等兒童常見口腔不良習(xí)慣，會造成牙齒排列不齊，甚至頜骨畸形，應(yīng)盡早戒除。對有口呼吸習(xí)慣的兒童，應(yīng)檢查其上呼吸道是否通暢，治療呼吸道疾病，及時糾正口呼吸。

　　摒棄傳統(tǒng)觀念，避免“口口相傳”

　　一些研究表明，齲病是可以在母嬰間“傳播”的�！皞鞑ァ敝傅氖侵慢x菌由家長傳至嬰幼兒，唾液是實(shí)現(xiàn)這種傳播的媒介。

　　因此，嬰幼兒的看護(hù)人應(yīng)注意：避免嘴對嘴親吻孩子或用嘴巴接觸孩子的奶嘴；不要把勺子放到口中試溫再喂孩子或嚼碎食物后喂給孩子；奶瓶等喂養(yǎng)器具要經(jīng)常清洗消毒；關(guān)注自身的口腔衛(wèi)生，莫把致病菌“傳播”給孩子。

　　孩子口腔保健 不能忽視

　　家長應(yīng)該在孩子第一顆牙齒萌出后6個月內(nèi)，盡早帶其去醫(yī)院接受第一次口腔檢查。讓醫(yī)生查看孩子牙齒及頜面部的發(fā)育情況，提供有針對性的口腔保健指導(dǎo)。

　　適時窩溝封閉，為牙齒穿上保護(hù)衣

　　一般3-4歲為乳磨牙進(jìn)行窩溝封閉，這如同給牙齒穿上了一層保護(hù)衣，使牙齒容易清潔，免受細(xì)菌的侵害，有效預(yù)防齲病發(fā)生。6-8歲可以進(jìn)行第一恒磨牙(六齡牙)的窩溝封閉，11-13歲可以進(jìn)行第二恒磨牙的窩溝封閉。

　　呵護(hù)口腔健康 記住順口溜

　　0至3歲小娃娃，口腔保健開始抓；

　　母乳喂養(yǎng)確實(shí)好，少喂夜奶甜飲料；

　　正確喂養(yǎng)有姿勢，牙頜畸形要重視；

　　出生之后即刷牙，牙線來把牙縫刮；

　　定期帶娃去檢查，涂氟封閉保護(hù)牙；

　　口腔保健從小抓，齒如編貝人人夸。（重慶五洲婦兒醫(yī)院 供稿）

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