濕疹是一種慢性、易復發(fā)的皮膚疾病，可持續(xù)數(shù)月、數(shù)年或數(shù)十年，最顯著的癥狀是瘙癢劇烈，可能影響到患者的學習、工作和生活。重慶迪邦皮膚病醫(yī)院醫(yī)生表示，如果出現(xiàn)了濕疹，除了采用正規(guī)療法好好治療以外，還可以通過飲食調節(jié)，促進病期的康復。

　　多食清熱利濕的食物

　　薏米、赤小豆、綠豆、蕎麥、大麥、青稞、綠豆等粗糧。

　　多食清熱類的蔬菜

　　蓮藕、薺菜、菠菜、西葫蘆、白蘿卜、蘆筍、番茄、苦瓜、海藻、海帶等。

　　多食清淡的食物

　　濕疹患者多吃清淡的食物，可以保持正常的消化和吸收能力，少加鹽和糖，以免造成體內水和鈉過多積存，加重皮疹的滲出及痛和癢感，導致皮膚發(fā)生糜爛。還可以經(jīng)常多食新鮮蔬菜水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。

　　重慶迪邦皮膚病醫(yī)院醫(yī)生提醒，患上濕疹后，患者在飲食方面應忌辣椒、毛筍、蝦、蟹、糯米、肉、蔥、蒜、胡椒、蘑菇、蠶豆、咖喱、咖啡、煙、酒、可可、海鮮等，少吃葷菜（牛羊肉不宜吃）。在濕疹發(fā)作期間，高蛋白飲食要盡量的避免，如海鮮、牛奶、雞蛋等。秋冬季節(jié)，濕疹患者還應該盡可能的注意保濕，促進皮損修復。（重慶迪邦皮膚病醫(yī)院 供稿）

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