皮膚白凈細(xì)膩是大多數(shù)求美者所向往的，因此很多人都嘗試過(guò)各種美白方法，然而很多自以為美白的方法卻是沒(méi)有達(dá)到美白的效果，反而給皮膚帶來(lái)了不可逆的損傷。那么，美白的常見(jiàn)誤區(qū)有哪些呢？

　　重慶華美整形外科醫(yī)院皮膚科副主任宋文表示，皮膚白皙不僅會(huì)顯得整個(gè)人年輕化，擁有健康的肌膚更會(huì)給個(gè)人形象加分，所以不少求美者都在為皮膚美白做著堅(jiān)持不懈的努力。但需要提醒的是，想要美白也要講究正確的方式方法。

　　誤區(qū)一：只要膚色白 就會(huì)顯得很美麗

　　俗話(huà)說(shuō)“一白遮百丑”，但是真正的美白應(yīng)該是膚色均勻的健康美白，不僅要有凈白的膚色，還要有細(xì)嫩的膚質(zhì)，預(yù)防皮膚出現(xiàn)粗糙、皺紋等問(wèn)題。

　　誤區(qū)二：自制食物水果面膜 天然安全

　　網(wǎng)絡(luò)流傳著很多用各種瓜果蔬菜制作的“美白面膜”，實(shí)際上是一種非常危險(xiǎn)的做法。如果皮膚防御能力較差，很可能導(dǎo)致敏感及過(guò)敏，甚至毀容。

　　誤區(qū)三：大量補(bǔ)充維生素C

　　維生素C是人體必需的營(yíng)養(yǎng)素，參與生物合成過(guò)程，也是高效抗氧化劑。均衡的營(yíng)養(yǎng)可以滿(mǎn)足每日維生素C所需，過(guò)量攝取會(huì)造成尿路結(jié)石、腹瀉等腸胃疾病，孕婦過(guò)量還會(huì)影響胎兒健康。

　　誤區(qū)四：堅(jiān)信濃度越高 美白效果越好

　　肌膚具有一定的耐受性，正規(guī)品牌的美白產(chǎn)品會(huì)合理搭配美白成分的濃度，在保證肌膚健康的前提下協(xié)同發(fā)揮美白功效。效果不可求快求好，慢調(diào)慢養(yǎng)更安全持久。（重慶華美整形外科醫(yī)院 供稿）

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