近期，溫差變換頻繁，部分人群面部隨著空氣濕度的變換，也有了不同的反應(yīng)，于是始改變自己的護(hù)膚方式，但不管怎么改變，必要的基礎(chǔ)護(hù)膚步驟還是需要采用科學(xué)合理的方法。

　　重慶軍美醫(yī)療美容醫(yī)院皮膚科主任羅妙表示，很多人在肌膚問題方面都存在誤區(qū)，覺得自己屬于干性皮膚，需要日常補(bǔ)水，所以隨身攜帶一瓶補(bǔ)水噴霧，方便自己在感到皮膚干燥的時(shí)候補(bǔ)充水分，但事實(shí)上，干性皮膚很難鎖住水分，補(bǔ)水噴霧只會(huì)逐漸蒸發(fā)，正確的護(hù)理方法應(yīng)該是涂抹含有神經(jīng)酰胺等保濕成分的產(chǎn)品。

　　諸如此類的誤區(qū)還有很多，今天就先給介紹一些日常的護(hù)膚知識(shí)點(diǎn)：

　　卸妝

　　卸妝的目的就是通過“表面活性劑”清除油性污垢，頻繁的卸妝會(huì)對(duì)肌膚造成一定的損傷，所以一定要選用一些刺激性比較小的產(chǎn)品，要重點(diǎn)注意眼周部位的卸妝效果，因?yàn)檠壑懿课坏钠つw相對(duì)脆弱，也是最容易清理不干凈的部位，刺激性強(qiáng)的卸妝產(chǎn)品容易引起眼周炎癥，導(dǎo)致色斑和皺紋。

　　洗臉

　　使用潔面奶洗臉潔面是護(hù)膚中非常重要的一環(huán)，他能將我們皮膚中大量的油污和臟東西去除，這里建議盡量選擇溫和型的洗面奶產(chǎn)品，洗臉的時(shí)候，有條件可以盡量配合溫水沖洗。對(duì)于油性肌膚的人來說，臉部的油脂分泌會(huì)比較旺盛，所以，這類人需要更注重面部的清洗，但并不是直接將洗面奶往臉上涂抹就可以了，正確的做法是先對(duì)臉部進(jìn)行輕輕的按摩，將毛孔內(nèi)多余的污垢和油脂排出，這樣的清洗效果才比較的好。

　　護(hù)膚品

　　選擇護(hù)膚品的時(shí)候應(yīng)該根據(jù)自己的肌膚的年齡，而不是根據(jù)自己的年齡購買。油性皮膚盡量選擇清爽不油膩的護(hù)膚品，對(duì)于敏感膚質(zhì)一定要慎重選擇護(hù)膚品，搞清楚護(hù)膚品的成分，預(yù)防過敏。如果發(fā)現(xiàn)自己皮膚過敏了，硬廣立刻停止使用一切護(hù)膚品，用清水洗臉，等到過敏癥狀消失后，再使用。

　　防曬

　　防曬霜成分主要有兩種：紫外線散亂劑、紫外線吸收劑，對(duì)應(yīng)為物理防曬和化學(xué)防曬。

　　陰天、陰涼處也有紫外線，所以防曬的工作應(yīng)該是要持續(xù)一年四季的，而日常的防曬選用SPF20左右的防曬霜就可以了，如果有海邊、山上等旅行計(jì)劃，可以提前兩周開始攝取維生素C，增強(qiáng)皮膚對(duì)抗紫外線的能力，同時(shí)選用SPF50、PA+++的防曬霜避免被曬傷。（重慶軍美整形美容醫(yī)院 供稿）

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