夏季天氣炎熱，游泳成為市民喜愛的消暑運動，但是，不正確的游泳方式會引發(fā)很多耳部疾病，重慶仁品門診部副主任湯紅蓮介紹，每天都會有因為游泳造成的外耳道炎、鼓膜炎和中耳炎患者前來就診。這些患者大致分為兩類：

1、患者本身耳道耵聹栓塞，長時間在水中浸泡造成的耵聹發(fā)脹，壓迫耳道造成耳道發(fā)炎，出現(xiàn)耳痛、耳悶、聽力下降等，加上自己或家長暴力挖耳造成耳道損傷，誘發(fā)耳道感染；

2、患者自身就有外耳道炎、鼓膜穿孔、中耳炎，并且在病情發(fā)作期去游泳，加上泳池水更換不勤，水質(zhì)差且人多，誘發(fā)病情加重。

湯紅蓮還介紹到，門診中患病的青少年不在少數(shù)，但由于家長的忽視，一般都是病情較嚴(yán)重才帶孩子來就診，所以暑期家長一定要為孩子做好防護(hù)措施，讓孩子盡情玩水的同時，避免耳疾的發(fā)生。

游完泳后家長一定要留心孩子有沒有以下癥狀：

1、孩子聽力下降、聽不清、耳鳴、耳悶。家長可觀察孩子看電視的時候聲音是不是很大，或者有時候你輕聲叫他沒反應(yīng)等；

2、耳朵痛，對于低齡兒童家長觀察孩子是不是出現(xiàn)抓耳朵、晚上不睡覺、煩躁不安、哭鬧（尤其是晚上）等表現(xiàn)；

3、耳道流水或流膿，這是中耳炎的主要表現(xiàn)。如果孩子出現(xiàn)這個問題，必須馬上到醫(yī)院診治。

特別提醒：如果孩子本身有鼻竇炎，出現(xiàn)以上情況更須留意，及時就醫(yī)。

除了這3個典型的表現(xiàn)，中耳炎也可能出現(xiàn)全身癥狀，比如發(fā)熱、怕冷、乏力、食欲減退，甚至嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。家里孩子喜歡游泳的，家長一定要詢問、觀察孩子有沒有這些癥狀，以免耽誤治療時機(jī)。

夏天該怎樣做既能暢快游泳又能預(yù)防耳部疾病呢？

盡量不要嗆水。游泳時盡量不要做跳水等大動作游泳，也不要在水中嬉戲，避免嗆水。因游泳而患上耳部疾病的患者中有70%-80%是由于嗆水引起池水倒吸，進(jìn)而引起了鼻炎、鼻竇炎，當(dāng)病情進(jìn)一步發(fā)展繼續(xù)上行，就會引起中耳炎。

不要挖耳朵。游泳后，有些孩子會覺得耳朵里有水，就用手指、發(fā)夾、挖耳勺等挖耳，這很容易造成外耳道損傷，引發(fā)外耳道炎。就算是棉棒也不要經(jīng)常拿它挖耳朵，也不要用同一只棉棒挖兩只耳朵。家長不要幫孩子挖耳，不要在外面采耳，以免交叉感染。如果發(fā)現(xiàn)自己或孩子耵聹栓塞，請選擇正規(guī)醫(yī)院清洗耳朵。

下水前，做好耳部檢查。游泳前，清理一下外耳衛(wèi)生，如果發(fā)現(xiàn)有耵聹，先到正規(guī)醫(yī)院清洗耳朵，若耵聹?zhǔn)怯矇K狀，可使用耵聹溶解劑浸泡1-2天，再到醫(yī)院清洗?；蚴褂枚狼鍧嵰呵謇恚ǘ狼鍧嵰簳詣优蛎涇浕?、污垢，不需要使用挖耳勺等工具用力在耳道內(nèi)掏異物，以免損傷耳道內(nèi)壁），避免耳屎被泡漲后引起疼痛發(fā)炎。

游泳時，使用專用耳塞。游泳時，最好佩戴泳鏡、泳帽，橡膠耳塞，避免耳道入水。

游泳后，保持外耳道干燥。外耳道進(jìn)水，可將頭偏向一側(cè)，使耳道口朝下，單足跳躍數(shù)次，使耳道內(nèi)的積水流出，或者用干凈棉簽沾干凈，千萬不要私自亂掏。也可以使用滴耳液潔凈耳道。

若鼻子不慎進(jìn)水，或者平時感冒擤鼻涕，應(yīng)用手指按住一側(cè)鼻孔，將另一側(cè)鼻腔內(nèi)的分泌物輕輕擤出。不要同時捏住兩個鼻孔用力擤，也不要因為擤鼻方法錯誤導(dǎo)致污水和微生物通過咽鼓管進(jìn)入中耳，導(dǎo)致中耳炎。

孩子耳朵、鼻子、喉嚨處于無癥狀的良好狀態(tài)下再去游泳，如果孩子有上呼吸道感染、鼻腔內(nèi)有病變（如鼻竇炎）、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流膿者的患者、感冒及耳部疾病發(fā)作期間不要游泳，最好等癥狀痊愈2周后再去游泳，以防疾病復(fù)發(fā)。

有些家長以為用藥后孩子耳朵痛、流膿等癥狀消失后病就好了。其實，急性分泌性中耳炎中耳腔里的積液并未徹底消失，這時終止治療只會引起積液的進(jìn)一步粘連，鼓膜變混濁、內(nèi)陷，形成粘連性中耳炎，造成不可逆的永久性傷害。所以暑期家長一定要引導(dǎo)孩子做好游泳前的預(yù)防工作，孩子一旦出現(xiàn)耳部不適要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，不要耽誤治療。（重慶仁品耳鼻喉醫(yī)院供稿）

（注：此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息，文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點，僅供參考。）

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