黃斑是視網(wǎng)膜中央一處沒有血管的凹陷區(qū)，是視網(wǎng)膜上視覺非常敏銳、重要的部分。可以說黃斑是眼睛的“心臟”，我們能夠看到東西，與它關(guān)系緊密。一旦黃斑發(fā)生了問題，自然會對視力造成嚴(yán)重?fù)p害。年齡相關(guān)性黃斑變性，又稱老年黃斑變性，是世界范圍內(nèi)重要的致盲性眼病之一。這種疾病患者年齡多為50歲以上人群，因此，五六十歲以上的人群需要特別關(guān)注自己的視力情況。

如何辨別自己是否得了黃斑變性？

重慶南坪愛爾眼科醫(yī)院副院長桂君民建議，黃斑變性一般可以用阿姆斯勒表進行自測。輪流遮蓋單眼，注視阿姆斯勒表格，如果出現(xiàn)變形、缺失、中央暗點等情況，則可能與黃斑變性有關(guān)，請盡早至醫(yī)院接受檢查。

如何預(yù)防年齡相關(guān)性黃斑變性？

1、煙、酒需要盡量避免，尤其是吸煙，對黃斑的損害很大。

2、紫外線或者其他一些有害光線也會損害黃斑，因此如果到高原等紫外線強烈的地方，建議為眼睛做好防護工作。

3、注意均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃過于油膩的食品，同時保持運動的習(xí)慣對人的整個身體都有好處。

4、建議50歲以上的人群，定期做眼底檢查。

年齡相關(guān)性黃斑變性怎么治療？

桂君民指出，滲出性年齡相關(guān)性黃斑病變，黃斑已經(jīng)長了新生血管，一般采取以下幾種治療方式：

1、眼內(nèi)注藥，即在眼球內(nèi)注射抗新生血管生長，減少出血和滲出，根據(jù)病情需要采取多次注射。

2、眼底激光，通過高能激光的熱凝作用破壞黃斑旁的新生血管。

3、手術(shù)治療，手術(shù)治療方式根據(jù)患者病情而各異，詳細(xì)治療方案還需要咨詢專業(yè)眼科醫(yī)生。（重慶南坪愛爾眼科醫(yī)院 供稿）

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