? ? ? ?義診現(xiàn)場。重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

人民網(wǎng)重慶2月9日電 為了幫助公眾正確認(rèn)識(shí)癌癥，更好地防癌、抗癌，近日，重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院在世界癌癥日來臨之際，開展系列公益活動(dòng)。

在義診現(xiàn)場，婦科腫瘤中心、乳腺腫瘤中心等10余個(gè)科室的知名專家義診、咨詢，發(fā)放《重慶市常見惡性腫瘤預(yù)防和篩查指南》等科普手冊(cè)，詳細(xì)解答患者和公眾癌癥防治的疑問，科普癌癥防治的訣竅和知識(shí)。

據(jù)了解，2021年重慶市報(bào)告腫瘤新發(fā)病例97226例，發(fā)病率為310.50/10萬，前十位的腫瘤發(fā)病依次是：肺癌、結(jié)直腸肛門癌、肝癌、乳腺癌、食管癌、甲狀腺癌、胃癌、宮頸癌、淋巴瘤、前列腺癌。

義診現(xiàn)場。重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

“癌癥是一種慢性病，早期和晚期發(fā)現(xiàn)生存率相差非常大，所以我們要把重心前移，在日常生活中早預(yù)防。”重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院胸部腫瘤中心主任江躍全分析，“以發(fā)病率和死亡率最高的肺癌為例，早期肺癌5年生存率達(dá)95%以上，晚期肺癌則只有30%不到。如果我們遠(yuǎn)離香煙、甲醛等有害氣體，定期做肺部CT檢查，那么完全可以早期發(fā)現(xiàn)?！?/p>

“一呼一吸之間要注意，一餐一食也應(yīng)有所選擇?！敝貞c大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院營養(yǎng)科副主任馮長艷表示，食物經(jīng)過胃腸等消化系統(tǒng)，對(duì)于胃癌、結(jié)直腸癌等消化道癌有直接關(guān)系。一些不良的飲食習(xí)慣會(huì)促進(jìn)癌癥的發(fā)生發(fā)展，“例如吃得太多動(dòng)得太少，烹飪食物的方式不當(dāng)，以及保存食物方式不當(dāng)?！?/p>

“大家要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，生活飲食以谷物為主，多吃蔬菜和水果?！瘪T長艷建議，甜食、油炸和腌制食品盡量少吃，酒精、發(fā)霉食品最好不吃，同時(shí)還應(yīng)限制高脂肪攝入，養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，加強(qiáng)每日運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)。

義診現(xiàn)場。重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

馮長艷建議，甜食、油炸和腌制食品盡量少吃，酒精、發(fā)霉食品最好不吃。生活飲食中以谷物為主，多吃蔬菜和水果，限制高脂肪攝入。此外，健康體檢與腫瘤篩查中心主任張海燕也建議養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，加強(qiáng)每日運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)。如果屬于癌癥的高危人群，一定要有針對(duì)性進(jìn)行體檢，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

“腫瘤醫(yī)院作為區(qū)域腫瘤防治中心，全方位融入“健康中國”戰(zhàn)略行動(dòng)，推進(jìn)“一網(wǎng)一鏈”腫瘤防治體系建設(shè)，構(gòu)建腫瘤防治共同體，為人民群眾提供全方位全周期健康服務(wù)?！敝貞c大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院黨委副書記張維說。（陳琦、熊志翔）

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