人民網(wǎng)重慶2月25日電 正值春季，一些春季高發(fā)的眼病接踵而至，比如過(guò)敏性結(jié)膜炎、急性卡他性結(jié)膜炎（紅眼病）、干眼癥等眼病。陸軍軍醫(yī)大學(xué)陸軍特色醫(yī)學(xué)中心眼科主任劉莛提醒，溫暖春季是許多病毒和細(xì)菌活躍的季節(jié)，眼睛是防護(hù)較為薄弱的器官，大家應(yīng)該具備一定的護(hù)眼常識(shí)，采取一些預(yù)防性措施。

過(guò)敏性結(jié)膜炎

春季，空氣中的花粉和相關(guān)顆粒物等過(guò)敏原會(huì)增加，容易導(dǎo)致過(guò)敏性結(jié)膜炎發(fā)生或復(fù)發(fā)。過(guò)敏性結(jié)膜炎最常見(jiàn)的癥狀是眼癢，其他癥狀有流淚、灼熱感、畏光及分泌物增加等。

過(guò)敏性結(jié)膜炎容易反復(fù)發(fā)作，脫離過(guò)敏原之后，癥狀往往可以自行緩解。如清除房間的破布及毛毯，注意床上衛(wèi)生，通過(guò)在陽(yáng)光下暴曬的方式殺滅螨蟲，在花粉傳播季節(jié)避免接觸花草。

發(fā)生過(guò)敏性結(jié)膜炎之后，可以進(jìn)行眼部的冰敷或冷敷，從而緩解眼癢的癥狀，但是千萬(wàn)不要用手去揉眼睛。病情嚴(yán)重時(shí)可以口服抗過(guò)敏的藥物。

急性卡他性結(jié)膜炎

急性卡他性結(jié)膜炎，俗稱為紅眼病。傳染性強(qiáng)，多見(jiàn)于春秋季節(jié)。特點(diǎn)是發(fā)病急，潛伏期1-3天，兩眼同時(shí)或相隔1-2天發(fā)病，發(fā)病3-4天時(shí)炎癥最為嚴(yán)重，以后逐漸減輕。

通常表現(xiàn)為眼紅、異物感、分泌物增多。當(dāng)病變侵及角膜時(shí)可有畏光、眼痛及視減退等癥狀。紅眼病容易復(fù)發(fā)，一旦發(fā)生紅眼病，要及時(shí)進(jìn)行治療，防止紅眼病再次發(fā)作。

注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，不用臟手揉眼睛，勤剪指甲，不共用毛巾、臉盆等。

避免陽(yáng)光直視

眼睛遭到陽(yáng)光中紫外線直接照射，尤其在陽(yáng)光輻射更強(qiáng)的高海拔地區(qū)，容易造成眼角膜和結(jié)膜上皮損害，引起炎癥反應(yīng)。主要的發(fā)病特點(diǎn)是眼皮紅腫、結(jié)膜充血水腫、有劇烈的異物感和疼痛等癥狀，這就是電光性眼炎。

應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，避免眼睛直視強(qiáng)烈的日光，最好戴上帽子，抵擋紫外線的輻射。戴墨鏡以后不僅可以阻擋紫外線折射眼睛，還能讓眼睛更容易看清東西。

干眼癥

干眼癥也是春季常見(jiàn)眼病，因?yàn)榇杭撅L(fēng)干物燥，眼表水分蒸發(fā)快，是干眼癥的高發(fā)季節(jié)。如何防治干眼癥？增加眨眼頻率，每天使用溫?zé)崴虬l(fā)熱眼罩熱敷眼睛，同時(shí)保證充足睡眠。

此外，在有供暖設(shè)施的室內(nèi)，需要保證一定的環(huán)境濕度，使用加濕器或放置盛水器具；飲水要充足，維生素與高蛋白的攝入有助于保持良好的眼部健康和預(yù)防眼病，增強(qiáng)身體免疫力。

防止使用電腦、手機(jī)等電子用品時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，連續(xù)用眼1小時(shí)左右，就要休息15分鐘。如果出現(xiàn)眼部不適或疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。（陳琦、余鵬、朱廣平）

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