近日，城口縣厚坪小學(xué)學(xué)生受邀參加了由重慶市慈善總會(huì)指導(dǎo)、Home堯泰漢海慈善專(zhuān)項(xiàng)基金主辦、重慶市渝中區(qū)紅櫻桃義工協(xié)會(huì)承辦，重慶南坪愛(ài)爾眼科醫(yī)院、重慶漢海海洋公園等多家愛(ài)心單位和愛(ài)心人士共同發(fā)起的四季有愛(ài)·益路向陽(yáng)之“益起微笑”活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。重慶南坪愛(ài)爾眼科醫(yī)院供圖

在為期三天的旅程中，40余名學(xué)生領(lǐng)略了海洋世界的無(wú)窮魅力，參觀(guān)了宏偉的建川博物館，觀(guān)看了魔幻神奇的動(dòng)畫(huà)影片。研學(xué)旅行活動(dòng)的第五站來(lái)到重慶愛(ài)爾眼健康科普基地（南坪基地），在重慶南坪愛(ài)爾眼科醫(yī)院參與“愛(ài)爾探索營(yíng)”主題實(shí)踐活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，學(xué)生集體參觀(guān)眼健康科普館、觀(guān)看愛(ài)眼宣傳片，學(xué)習(xí)護(hù)眼知識(shí)，參與眼保健操互動(dòng)。在科普志愿者的講解下，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)眼球結(jié)構(gòu)，了解從不同動(dòng)物的眼睛里面看到的世界是什么樣，明白近視和遠(yuǎn)視、白內(nèi)障等眼睛疾病的形成原因。此外，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還進(jìn)行了盲道探索、視力測(cè)試、知識(shí)搶答等互動(dòng)游戲。

眼健康科普講座現(xiàn)場(chǎng)。重慶南坪愛(ài)爾眼科醫(yī)院供圖

在眼健康科普講座中，重慶南坪愛(ài)爾眼科醫(yī)院近視防控專(zhuān)家楊和平提醒，日常記得做到三個(gè)“一”，即眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。以及三個(gè)“20”，即看電子產(chǎn)品或書(shū)籍20分鐘后，遠(yuǎn)眺至少20英尺（也就是6米以上），保持20秒鐘。愛(ài)眼護(hù)眼，需要從小做起，平時(shí)記得多參加陽(yáng)光下的戶(hù)外活動(dòng)。

在本次研學(xué)旅行中，城口縣厚坪小學(xué)的學(xué)生們還獲得了來(lái)自重慶各界愛(ài)心人士的捐贈(zèng)和關(guān)心。希望他們?cè)谖磥?lái)的日子里，健康成長(zhǎng)，樂(lè)觀(guān)向上。（重慶南坪愛(ài)爾眼科醫(yī)院 供稿）

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