一場秋雨、一場涼，秋天空氣干燥、涼爽多風(fēng)，皮膚極易干燥缺水、敏感發(fā)紅、暗沉粗糙……重慶時(shí)光整形美容醫(yī)院皮膚科主任林麗蓉表示，秋季想要保持健康的肌膚狀態(tài)，可以針對自身基礎(chǔ)進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)皮膚。

皮膚干燥缺水

1.秋季空氣干燥多風(fēng)，會帶走皮膚里的水分和營養(yǎng)物質(zhì)；

2.秋季氣溫變化無常，會造成皮膚內(nèi)細(xì)胞律動不均勻；

3.夏天大量分泌的黑素顆粒還原需要大量的水分；

應(yīng)對辦法：

先補(bǔ)水：喝水是初級的補(bǔ)水方法，敷面膜、涂抹保濕產(chǎn)品是中級補(bǔ)水方法，高級補(bǔ)水方法可以通過水光注射（各種補(bǔ)水營養(yǎng)配方）直接補(bǔ)充皮膚底層水分和營養(yǎng)。

再鎖水：防止水分蒸發(fā)和流失不僅要補(bǔ)水，還要注重皮膚的保濕和鎖水能力，否則皮膚水潤的狀態(tài)維持時(shí)間很短。

皮膚敏感脆弱

季節(jié)轉(zhuǎn)換溫差較大，秋季各種刺激導(dǎo)致皮膚敏感，出現(xiàn)皮膚干裂、片狀發(fā)紅發(fā)熱、有刺癢感等，有時(shí)還有螞蟻爬行的感覺。

應(yīng)對辦法：

補(bǔ)充大量水分、使用溫和無刺激的護(hù)理產(chǎn)品。

修復(fù)皮膚基底層，重建肌膚健康屏障，提升肌膚抵御力。

皮膚變黑長斑

經(jīng)歷過夏天暴曬的皮膚，皮下分泌了大量的黑色素顆粒，到了秋季溫度下降皮膚水分缺失，導(dǎo)致黑色素顆粒無法代謝，在皮膚聚合導(dǎo)致皮膚變黑甚至出現(xiàn)斑點(diǎn)。

應(yīng)對辦法：

補(bǔ)水鎖水：給皮膚補(bǔ)充充足的水分，充足的水分有助于黑色素顆粒的代謝，減少皮膚變黑長斑的概率。

祛色沉：對于已經(jīng)出現(xiàn)了黑沉和斑點(diǎn)，則需要采取激光類治療進(jìn)行深層治療，幫助黑色素代謝出體內(nèi)，達(dá)到清除色素、提亮膚色的效果。（重慶時(shí)光整形美容醫(yī)院 供稿）

（注：此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息，文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，僅供參考。）

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