秋季晝夜溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，因此秋季護(hù)膚非常重要。但盡管意識到護(hù)膚的重要性，很多求美者依然會走入護(hù)膚的誤區(qū)。那么秋季護(hù)膚的常見誤區(qū)有哪些呢？

　　重慶軍美醫(yī)療美容醫(yī)院皮膚科技術(shù)院長金曉春表示，秋季護(hù)膚，重在防護(hù)，不要過度清潔，適量補水，注意防曬，讓皮膚平安度過換季期。

　　冷水洗臉，收縮毛孔——錯

　　據(jù)說，“每天用冷水洗臉，一個月跟毛孔說拜拜……”其實，長期用冷水洗臉會讓皮膚血管極速收縮，導(dǎo)致皮膚彈性缺失，提前衰老。尤其是油性皮膚的求美者，冷水讓毛孔過度收縮，毛孔中的污垢得不到徹底清潔，容易造成細(xì)菌殘留，毛孔粗大、粉刺、炎性痤瘡接踵而至。

　　正確方法：用35度左右的溫水洗臉，不僅可以幫助皮膚放松，還能讓毛孔打開，徹底清潔皮膚，然后再用冷水沖洗一下或者直接噴爽膚水，幫助毛孔收縮。

　　面部干燥就用保濕噴霧——錯

　　秋季氣候干燥，求美者都面臨著一個共同的問題，皮膚干燥，卡粉起皮。在這個季節(jié)，大家都會瘋狂的補水，最簡單的方法就是保濕噴霧。部分求美者在分享護(hù)膚心得時也表示能保持皮膚水嫩嫩的都要歸功于保濕噴霧，殊不知，只噴保濕噴霧不但不能補水，還會導(dǎo)致皮膚干燥。用過保濕噴霧的人都知道，細(xì)密的水霧剛噴到臉上的時候，的確會讓你的皮膚有一種水分充盈的感覺，但是若后續(xù)不使用其他產(chǎn)品，不僅剛噴的水分會蒸發(fā)掉，還會帶走皮膚中原有的水分，讓你的皮膚越來越干。

　　正確方法：使用保濕噴霧后，配合保濕乳液或含有油脂成分的面霜，鎖住水分。

　　多種產(chǎn)品齊上陣——錯

　　很多求美者在起床時就會使用保濕型爽膚水、精華液、乳液、眼霜、VC霜、控油霜、隔離、防曬霜......一層一層往臉上涂，最后營養(yǎng)過剩，毛孔粗大、膚色不均、閉合性痤瘡一大堆，所以建議求美者臉上的東西一定不能亂用，也不要過度使用。

　　正確方法：挑選自己需要的護(hù)膚品，以油皮為例，一層補水肌底精華加一層乳液就足夠了，當(dāng)然了防曬是必不可少的，如果不喜歡皮膚黏膩的觸感，可以采用物理防曬，墨鏡、口罩、帽子戴起來，另外，油皮的妹子一定要定期清潔肌膚，以免油脂過剩堵塞毛孔。敏感性干皮，千萬不要過度清潔，盡量使用修護(hù)型肌底精華，配合眼霜、保濕面霜，防曬是重中之重。

　　做好深層皮膚清潔——錯

　　當(dāng)下正值換季時分，很多求美者還在使用夏季的護(hù)膚品，殊不知，夏秋季節(jié)在溫差和空氣狀態(tài)上都存在很大的差異，夏季炎熱，皮膚出汗、出油都比較嚴(yán)重，所以夏季的護(hù)膚品往往都是有很強的清潔能力，而秋季氣溫轉(zhuǎn)涼，皮脂腺和汗腺分泌減少，臉部皮膚暴露在空氣中，過度的清潔，會損傷皮膚的保護(hù)層，從而使皮膚喪失水分，容易造成皮膚敏感，紅血絲加重，再加上秋季空氣干燥，更容易產(chǎn)生干紋。

　　正確方法：使用溫和型洗面奶，減少深層清潔皮膚次數(shù)，涂抹補水面霜，注意保護(hù)皮膚。（重慶軍美整形美容醫(yī)院 供稿）

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