人到了一定的年齡，眼部皮膚就開始松弛下垂，瞇縫眼、八字眼、三角眼、眼袋等問題接踵而至。這在很大程度上影響了美觀，讓人看起來很老態(tài)，有的甚至因為眼部皮膚松弛而遮擋視線，給日常生活也帶來了諸多不便。那么，眼皮松弛下垂應(yīng)該怎么辦呢？

　　重慶華美整形外科醫(yī)院副主任醫(yī)師谷琪表示，眼皮松弛下垂，大致有幾種原因，一是后天衰老引起的，二是先天上瞼下垂，還有一些情況是因為愛美長期貼雙眼皮貼拉扯皮膚導(dǎo)致。可以做到以下幾點來緩解：

　　用熱毛巾在眼部進行熱敷

　　這個方法不僅節(jié)省時間而且節(jié)省成本，當(dāng)然在這里一定要注意溫度不能過高。如果過高的話，眼睛不僅受不了而且會讓眼部的皮膚老化。

　　熱敷可以幫助眼部周圍的血液，加快它的循環(huán)，而且對于一些有熬夜現(xiàn)象的朋友來說，它也會緩解眼部的疲勞，讓黑眼圈消失。

　　對眼部進行運動

　　眼皮下垂很大的原因是由于眼部的肌肉開始進行了軟化松弛，如果我們能夠?qū)λ�做一些臉部運動的話，這樣就可以增加眼部周圍肌肉的活力。

　　第一種方法是我們將眼睛睜開，讓睫毛盡量地向上提升，然后到達頂點之后停留三秒，每次做三次。第二種方法是我們將眼睛睜大，然后讓眼球上下左右地轉(zhuǎn)動。通�？梢栽诿刻煸缟闲褋淼臅r候或者晚上睡覺之前做上2到3次，這樣的話可以有效的防止眼皮下垂。

　　適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭鄄孔o理

　　眼霜里面的維生素E對眼睛是有很大的保護作用，但涂抹的時候不能太用力，因為眼睛周圍的皮膚是十分脆弱的，如果太用力有可能會加速眼部皮膚的老化。

　　注意眼部休息

　　現(xiàn)在很多人每天都需要對著手機和電腦很長時間，這樣會導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象。在看一段時間的手機和電腦后，應(yīng)該好好地讓眼睛休息一下，看一下遠方或者綠色的植物，對于眼睛的保護有著很好的幫助。如果實在太疲憊，可以閉目養(yǎng)神一會兒，讓眼睛有一些休息，這樣有利于緩解眼皮下垂的現(xiàn)象。（重慶華美整形外科醫(yī)院 供稿）

　�。ㄗⅲ捍宋膶儆谌嗣窬W(wǎng)登載的商業(yè)信息，文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點，僅供參考。）

分享讓更多人看到