有人一直在保養(yǎng)自己的皮膚，但是卻忽視了頸部也是需要保養(yǎng)的，頸部如果有皺紋出現(xiàn)，該怎樣祛除呢？頸部皺紋又是怎么產(chǎn)生的呢？

　　重慶華美整形外科醫(yī)院整形外科副主任醫(yī)師陳凱表示，頸部的肌膚十分細(xì)薄、脆弱，它的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，頸部皮膚顯得干燥，而干燥的部位往往容易產(chǎn)生皺紋。

　　頸部長(zhǎng)皺紋的原因

　　皮膚老化

　　隨年齡的增長(zhǎng)，皮膚的膠原蛋白開(kāi)始流失，彈力纖維也進(jìn)行性地降解、變細(xì)、消失，頸部皮膚隨之便出現(xiàn)松弛，皺紋。

　　外界環(huán)境的影響

　　紫外線和電腦的輻射，或者氣候干燥、風(fēng)沙較大的環(huán)境，都會(huì)使頸部更容易長(zhǎng)皺紋。

　　經(jīng)常低頭玩手機(jī)

　　低頭族一直低頭玩手機(jī)，抬頭低頭的習(xí)慣性動(dòng)作，容易使頸部表皮因擠壓而出現(xiàn)皺紋。

　　睡姿和坐姿的影響

　　枕頭枕于脖子的凹陷處，長(zhǎng)期不良坐姿，也會(huì)影響頸部皺紋。

　　如何消除頸部皺紋

　　補(bǔ)充膠原蛋白

　　日常飲食中魚(yú)類、豬皮、豬蹄、花膠、豆類等都是富含膠原蛋白的食物。

　　良好生活習(xí)慣

　　充足的睡眠和正確的睡姿是擁有漂亮頸部的前提，護(hù)理好頸部，不僅要多補(bǔ)水以及按摩護(hù)膚，還要改掉經(jīng)常低頭玩手機(jī)的壞習(xí)慣。

　　日常護(hù)理

　　清潔

　　頸部的清潔和面部一樣重要，每天可用溫和的潔面乳清除灰塵垃圾，偶爾可以用去角質(zhì)產(chǎn)品清潔�；瘖y后，卸妝一定要卸干凈。

　　護(hù)膚

　　頸部缺水，護(hù)膚重在補(bǔ)水保濕抗皺，可選擇抗皺緊膚和保濕功能強(qiáng)的頸霜。頸部要注意防曬，經(jīng)常外出和面對(duì)電腦的人，涂好隔離霜和防曬霜很重要。（重慶華美整形外科醫(yī)院 供稿）

　　（注：此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息，文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，僅供參考。）

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