冬季天氣寒冷，人體的新陳代謝會變慢，青春痘自然也好得比較慢。重慶迪邦皮膚病醫(yī)院醫(yī)生表示，如果痘痘被擠破，再被寒風吹到，會加重痘痘病情，好得就更慢了，而且刺痛感也讓人難受。長了青春痘的患者，在冬季做好以下護理是很重要的。

　　護理要點一：注意毛孔的疏通

　　毛孔堵塞是導致青春痘的罪魁禍首，因此，疏通毛孔對于青春痘患者來說是最根本的。在冬天，可以用熱水的蒸汽打開毛孔，然后進行適當的清潔。

　　護理要點二：不要經常用手摸臉

　　經常用手摸臉，容易讓手上的細菌傳到臉上，比較脆弱的肌膚，很容易受到細菌感染而長痘痘。

　　護理要點三：做好臉部保濕

　　冬季天氣干燥，導致很多人的臉部會出現起皮的情況，需要進行保濕處理。太冷的水，對于痘痘的刺激是比較大的，除了用溫和的水洗臉，還要注意做好保濕工作，減少痘痘的發(fā)生。同時洗臉次數不宜過勤，以一天兩到三次即可。

　　護理要點四：注意飲食調理

　　牛羊肉屬于燥熱類的食物，吃多了會導致上火，對于痘痘人群是不宜吃的，也不要吃過多的油膩刺激的食物，平時多吃新鮮的蔬菜水果。

　　重慶迪邦皮膚病醫(yī)院醫(yī)生提醒，痘痘是由于很多因素導致的，如果不是對癥下藥，胡亂用藥反而容易加重病情，想要用藥的患者建議在醫(yī)生或者藥師的指導下進行。（重慶迪邦皮膚病醫(yī)院 供稿）

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