護(hù)膚對(duì)于求美者來(lái)說(shuō)，是每天習(xí)以為常的事情，然而頻繁、多步驟的護(hù)膚，卻也讓部分求美者走入了“過(guò)度護(hù)膚”的誤區(qū)當(dāng)中。

　　常見(jiàn)的“過(guò)度護(hù)膚”方式

　　涂太多層，隔離霜，再涂防曬霜，再涂BB霜等，其實(shí)隔離、BB霜、粉底液成分趨同；

　　每天都做面膜，而且面膜時(shí)間較長(zhǎng)，經(jīng)常做半小時(shí)或更久，甚至有人面膜過(guò)夜的）；

　　頻繁用噴霧補(bǔ)水，但是不忽略了使用保濕霜維持水分；

　　每周甚至隔兩天就去角質(zhì)，部分求美者還會(huì)經(jīng)常去美容院做去角質(zhì)性質(zhì)的護(hù)理；

　　沒(méi)有化妝情況下也使用卸妝油、卸妝乳，同時(shí)再次使用潔面乳二次清潔，然而這已經(jīng)存在過(guò)度清潔了。

　　過(guò)度護(hù)膚的表現(xiàn)

　　重慶美萊整形美容醫(yī)院技術(shù)副院長(zhǎng)李任表示，當(dāng)出現(xiàn)皮膚干燥的問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候部分求美者的解決辦法便是加大乳液和精華的用量，但角質(zhì)層會(huì)隨之不斷增厚，不光是營(yíng)養(yǎng)吸收不了，毛孔里的臟東西也無(wú)法排泄出來(lái)，皮膚呼吸受阻，更是會(huì)導(dǎo)致缺水老化，從而陷入惡性循環(huán)，脂肪粒就是一個(gè)很好的證明。通常脂肪粒的形成有兩個(gè)原因，一是內(nèi)分泌失調(diào)，面部出油，再加上清潔不到位導(dǎo)致毛孔阻塞，另一個(gè)就是護(hù)膚品營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩了。

　　此外，長(zhǎng)痘也是表現(xiàn)之一。油性肌膚痘痘的求美者總喜歡用強(qiáng)效去油的潔面產(chǎn)品，可是皂類或清潔力超強(qiáng)的潔面品，會(huì)破壞皮脂膜，導(dǎo)致皮膚以為缺油而分泌更多油脂。同時(shí)這種潔面產(chǎn)品破壞了皮脂膜也會(huì)造成破壞皮膚的鎖水功能，造成皮膚缺水。這種缺水又多油的狀態(tài)自然就會(huì)造成痘痘爆發(fā)了。

　　過(guò)度護(hù)膚后怎么修復(fù)

　　皮膚受損意味著皮膚屏障功能受損，容易受內(nèi)外環(huán)境的影響，炎癥細(xì)胞的侵入，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、緊繃、瘙癢、灼熱及刺痛感。想要修復(fù)，首先要停止過(guò)度燙洗及外涂皮質(zhì)類固醇激素藥膏、停止使用含激素的劣質(zhì)護(hù)膚品。其次重視對(duì)皮膚的抗炎工作，修復(fù)皮膚屏障，降低皮膚的敏感度。合理使用適合自己皮膚狀態(tài)的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品來(lái)保濕并修復(fù)皮膚屏障功能。

　　李任提醒，重視對(duì)皮膚的護(hù)理是好事，但切勿陷入“過(guò)度護(hù)膚”的誤區(qū)當(dāng)中，科學(xué)正確的護(hù)膚，才能到達(dá)更好的皮膚狀態(tài)，如果不清楚具體應(yīng)該怎樣護(hù)理自己的皮膚問(wèn)題，可以尋找專業(yè)的皮膚科醫(yī)生咨詢。（重慶美萊整形美容醫(yī)院 供稿）

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