很多患糖尿病多年的糖友，會(huì)有這樣的感受：自己的視力下降很快，常常出現(xiàn)看東西不清楚的情況。多數(shù)老年人以為是老花眼，并沒(méi)有引起重視。重慶愛(ài)爾眼科醫(yī)院白內(nèi)障科副主任、愛(ài)爾眼科集團(tuán)重慶特區(qū)白內(nèi)障學(xué)組副組長(zhǎng)劉真表示，其實(shí)有時(shí)眼睛出現(xiàn)的問(wèn)題，也可能是糖尿病引起的。

糖尿病如何引起白內(nèi)障

糖尿病型的白內(nèi)障主要因?yàn)樘悄虿∪搜褐械奶欠州^高，間接導(dǎo)致眼睛房水中糖分增高，而晶狀體的營(yíng)養(yǎng)和代謝都來(lái)源于房水，晶狀體從房水中吸收了大量的糖分，從而導(dǎo)致晶狀體內(nèi)滲透壓升高，吸收大量水分，導(dǎo)致晶狀體變性、混濁，進(jìn)而最終形成白內(nèi)障。

糖尿病患者如何保護(hù)好自己的眼睛

首先，要注意控制血糖、血壓、血脂。因?yàn)楦哐獕汉透哐谴偈固悄虿⊙鄄“l(fā)生的重要因素。

其次，要定期查眼底。糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙跁r(shí)患者沒(méi)有明顯的感覺(jué)，不注意往往被錯(cuò)過(guò)，因此最好定期做眼部檢查，如眼部有異常感覺(jué)，需及時(shí)到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行就診。

第三，要避免長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)。在看手機(jī)、電腦30分鐘時(shí)，最好就要休息眼睛5分鐘，不要在黑暗中玩手機(jī)。

最后，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素。維生素C、維生素E以及胡蘿卜素等抗氧化劑，容易吸收，對(duì)早期糖尿病性白內(nèi)障有一定抑制作用。

“糖尿病會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障甚至視網(wǎng)膜病變、新生血管青光眼、干眼癥等并發(fā)癥，對(duì)眼睛造成嚴(yán)重的傷害。”劉真介紹說(shuō)，糖尿病患者白內(nèi)障的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)與無(wú)糖尿病患者相比要高很多，且因?yàn)樘悄虿』颊哂醒歉?、傷口較難愈合等特點(diǎn)，若等晚期再做手術(shù)將會(huì)大大增加手術(shù)難度與風(fēng)險(xiǎn)。

因此，無(wú)論有無(wú)視力改變，糖尿病患者都應(yīng)定期接受眼部檢查，在控制好血糖的前提下，白內(nèi)障手術(shù)是可以順利進(jìn)行的，且大部分患者視力都能得到一定程度的恢復(fù)，還能及早發(fā)現(xiàn)病變以防致盲。（重慶愛(ài)爾眼科醫(yī)院總院 供稿）

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