“零食健康化”大趨勢(shì)下，年輕人不僅追求0糖0脂，還希望能額外添加一些天然、有功效的成分，可以給“亞健康”的自己小補(bǔ)一下。所以，功效看上去還不錯(cuò)的玻尿酸零食可謂是順應(yīng)趨勢(shì)，就這樣順理成章地俘虜了年輕人的心。然而，玻尿酸零食真的有用嗎？

重慶美萊整形美容醫(yī)院皮膚科醫(yī)師李若嫣表示，從原理上來(lái)看，口服玻尿酸很難直接對(duì)我們的皮膚產(chǎn)生影響。與所有食物相同，我們吃的玻尿酸后會(huì)經(jīng)過(guò)消化分解成小分子物質(zhì)，等待下一步重新組裝。吃了玻尿酸并不等于完全吸收了它，很多都被代謝和排出。這些吃下去的玻尿酸，最終能穩(wěn)定長(zhǎng)在臉上的，少之又少。

目前，僅依據(jù)現(xiàn)有玻尿酸的相關(guān)文獻(xiàn)和證據(jù)力度，我們暫時(shí)無(wú)法認(rèn)可食用玻尿酸具有美容護(hù)膚的功效。與其費(fèi)盡心思、盲目追風(fēng)嘗試各種玻尿酸食品來(lái)抗老，建議求美者選擇正規(guī)的醫(yī)院，對(duì)癥下藥更科學(xué)。

此外，現(xiàn)在很多護(hù)膚美容的產(chǎn)品都打著含有玻尿酸的旗號(hào)，確實(shí)用上去也有一定效果。但是我們要知道，玻尿酸是一個(gè)分子量比較大的成分，化妝品通常都不可能到達(dá)真皮部分，分子量大的成分更是很難。所以只用一兩次是沒(méi)用的，很快含量就會(huì)變低，要是外用的話，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才可以。

李若嫣提醒，玻尿酸的確對(duì)皮膚可以起到補(bǔ)水、保濕、塑形、除皺和抗衰老的作用，但選擇補(bǔ)充玻尿酸得講究正確的方式方法，不用盲目跟風(fēng)。（重慶美萊整形外科醫(yī)院 供稿）

（注：此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息，文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，僅供參考。）

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