主持人：大家好，歡迎觀看人民網(wǎng)健康視頻節(jié)目，我是主持人文彥。

近年來(lái)，越來(lái)越多的人開始關(guān)注“備孕”“不孕”等相關(guān)問題，如何實(shí)現(xiàn)健康孕育？針對(duì)不孕不育患者又應(yīng)該如何防治呢？

今天我們來(lái)到重慶五洲婦兒醫(yī)院，邀請(qǐng)到該院生殖健康與不孕不育科主任史淑云和我們一起聊一聊相關(guān)話題。

主持人：史主任，你好！

史淑云：主持人好，各位網(wǎng)友大家好！

主持人：史主任，夫妻備孕應(yīng)該做什么樣的準(zhǔn)備？

史淑云：首先，備孕夫妻雙方都應(yīng)該戒煙戒酒半年以上，堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)，保證睡眠充足、心態(tài)平和。除此之外，就需要兩人一起到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)孕前檢查或者生育評(píng)估。女性需要檢查輸卵管、子宮、優(yōu)生檢查、血糖血脂血壓、甲狀腺功能等影響懷孕的因素，如果檢查有問題需要及時(shí)干預(yù)和治療，檢查沒問題的，醫(yī)生一般會(huì)給出科學(xué)的備孕建議，這樣不僅可以生一個(gè)健康聰明的寶寶，還能幫助夫妻更加快速地懷孕。

主持人：久治不孕患者，應(yīng)該怎么治療？

史淑云：久治不孕，重點(diǎn)是要及時(shí)就醫(yī)，先到醫(yī)院檢查，我們一般會(huì)先采用21步排查法，夫妻同診同治，找到真正引起不孕的原因，對(duì)癥治療。同時(shí)，采用中西醫(yī)結(jié)合的方式，就是把藥物、手術(shù)、理療都結(jié)合起來(lái)，快速把夫妻雙方調(diào)理到比較好的狀態(tài)，再監(jiān)測(cè)排卵等情況，幫助夫妻實(shí)現(xiàn)孕育目標(biāo)。

主持人：多囊導(dǎo)致不孕多發(fā)，而且越來(lái)越年輕化，這是為什么？應(yīng)該怎么治療呢？

史淑云：第一，飲食不規(guī)律，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，比如患者常吃垃圾食品、奶茶、飲料、咖啡、燒烤等；第二，很多女孩生活不規(guī)律，熬夜過(guò)多或者是精神壓力太大，也容易導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂；第三，肥胖且雄激素比較高，也容易導(dǎo)致多囊卵巢綜合征。

多囊卵巢綜合征是一種遺傳因素和環(huán)境因素共同作用而引起的復(fù)雜性疾病，發(fā)病原因來(lái)源于生活的各個(gè)方面，包括遺傳因素、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、心理因素等原因。多囊具體的治療方法要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和病情來(lái)決定。對(duì)于肥胖的患者采取合理的減肥方法來(lái)治療，高血糖的患者采用降血糖的方法來(lái)治療，月經(jīng)不調(diào)、不排卵的患者可以采用調(diào)經(jīng)和促排卵的方法進(jìn)行治療。

主持人：不孕患者，是不是直接選擇試管最好？

史淑云：首先要明確一點(diǎn)“試管嬰兒”并不是100%成功，它需要通過(guò)比較復(fù)雜的過(guò)程才能完成，其中每一步都要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的操作，一旦出錯(cuò)，整個(gè)試管嬰兒手術(shù)就會(huì)失敗。而且80%的患者是不用做試管的，可以通過(guò)藥物調(diào)理、手術(shù)后懷孕，費(fèi)用也相對(duì)試管嬰兒便宜很多。

主持人：高齡備孕，應(yīng)該注意什么？

史淑云：我的建議是先做生育力評(píng)估。完善孕前檢查，了解是否存在基礎(chǔ)疾病，例如甲狀腺疾病、糖尿病、高血壓等。如果存在基礎(chǔ)疾病，需要積極配合醫(yī)生將血壓、血糖等指標(biāo)控制到正常，等待病情穩(wěn)定后再備孕。另外可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于提高身體免疫力。生活規(guī)律、注意休息、勞逸結(jié)合、均衡營(yíng)養(yǎng)、不要緊張和著急，懷孕是一個(gè)緩慢的過(guò)程，擺正心態(tài)很重要。

主持人：好的，非常感謝史主任的分享，同時(shí)也感謝大家的關(guān)注，再見！

史淑云：再見！

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