干眼癥癥狀包括眼睛干澀、干癢，伴有灼燒感，嚴(yán)重時視力下降，看東西模糊嚴(yán)重影響患者的正常生活。那么，干眼癥到底能治好嗎？得了干眼癥怎么辦？今天就跟著重慶松山醫(yī)院眼科主任秦偉一起來了解一下吧。

什么是干眼癥

干眼癥是一種多因素引起的慢性眼表疾病，是由淚液的質(zhì)、量及動力學(xué)異常，導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定性或眼表微環(huán)境失衡，可伴有眼表炎癥反應(yīng)、組織損傷及神經(jīng)異常，造成眼部多種不適癥狀和（或）視功能障礙。

臨床常見癥狀包括：眼部疲勞干澀、眼癢、異物感、燒灼感等。

干眼癥是絕癥嗎？

干眼癥的治療目標(biāo)是緩解癥狀，保護(hù)視功能，盡可能去除病因。

輕中度干眼癥

多數(shù)可逆，緩解癥狀的同時，盡可能去除病因。

重度干眼癥

病因復(fù)雜，多數(shù)不可逆，治療目標(biāo)是：在合理治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上，保護(hù)視功能并緩解干眼癥狀。

哪類人群容易發(fā)生干眼癥？

1.有糖尿病，高血壓、甲狀腺疾病、抑郁癥、胃病等慢性疾病的人。

2.長期睡眠障礙的人。

3.經(jīng)常近距離用眼的人，如學(xué)生、程序員、白領(lǐng)等。

4.長期佩戴隱形眼鏡、美瞳的人。

5.經(jīng)?；蹔y、卸妝不徹底的人。

6.濫用眼藥水的人。

7.長期在空氣不流通的場所或是粉塵環(huán)境中的人。

干眼癥該怎樣防治呢？

1.合理用眼，多眨眼

醫(yī)生推薦每天進(jìn)行10次正確的眨眼操：眨眼操步驟為輕閉眼兩秒，緊閉眼兩秒，再睜眼兩秒，以此反復(fù)循環(huán)，1次訓(xùn)練1分鐘。

同時有意識增加眨眼頻率。

2.注意用眼衛(wèi)生

3.注意飲食，忌辛辣刺激性肥甘厚味食物

肥肉、炸雞等快餐食物、巧克力、可樂、咖啡易消耗身體的水分。

4.警惕空調(diào)病和二手煙

空調(diào)和煙霧使淚膜蒸發(fā)率增加，容易使眼睛發(fā)干、發(fā)澀。

5.補(bǔ)充相應(yīng)營養(yǎng)素，Ω-3魚油、維生素

如脂肪酸（富含Ω-3魚油）、維生素（B6、D）、亞油酸等。

6.局部抗炎及清潔

7.保持心境

8.及時治療

干眼癥的治療

出現(xiàn)干眼癥癥狀后建議前往醫(yī)院檢查治療，避免自行用藥導(dǎo)致眼表損傷，加重癥狀。按要求復(fù)查，以便于醫(yī)生評估療效，及時調(diào)整治療方案。

中藥霧化熏眼

超聲霧化熏眼可以利用超聲波，將中藥煎液霧化成微小顆粒，直接作用于眼部。藥物作用充分發(fā)揮，吸收率高，還可以使眼部氣血流暢，滋陰明目，疏通經(jīng)絡(luò)。

中藥霧化對眼部刺激性小，患者無明顯刺激征、流淚及不適感，治療后能明顯緩解眼部干澀、異物感、刺痛等癥狀，使患者眼清潤、心舒暢。

艾條灸法

將艾條點燃后，置于腧穴或病變部位上進(jìn)行熏灼的方法。具有溫通經(jīng)絡(luò)、祛除寒邪，引導(dǎo)氣血，回陽固脫、補(bǔ)氣固本，行氣活血、散瘀消腫之功效。

耳穴壓豆

用膠布將藥豆準(zhǔn)確地粘貼于耳穴處，給予適度的揉、按、捏、壓，使其產(chǎn)生酸、麻、脹、痛等刺激感，以達(dá)到治療目的的一種外治法。耳穴壓豆能起到鎮(zhèn)靜止痛、疏通經(jīng)絡(luò)、消除眼部疲勞，調(diào)節(jié)患者心態(tài)等作用。（重慶松山醫(yī)院 供稿）

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