我們都知道補(bǔ)水保濕對于皮膚的保養(yǎng)是非常重要的，做好皮膚的補(bǔ)水工作不僅能達(dá)到更好的皮膚狀態(tài)，還能減少很多皮膚問題的出現(xiàn)。盡管補(bǔ)水保濕被一再強(qiáng)調(diào)，但還是有不少求美者陷入其中的誤區(qū)。

　　重慶軍美醫(yī)療美容醫(yī)院皮膚科技術(shù)院長金曉春表示，盲目的追求皮膚補(bǔ)水保濕不僅不能夠更好的護(hù)膚，反而會破壞皮膚屏障，使肌膚變得更加的敏感。

　　誤區(qū)一：補(bǔ)水等于保濕

　　在很多小伙伴心里，補(bǔ)水就是保濕，這其實是錯誤的。人體皮膚是一道屏障，起到防御和保護(hù)作用，這就是說皮膚外面的東西進(jìn)不去，皮膚里面的東西也出不來。所以不少求美者沉迷于“拍水”是沒有作用的。

　　搞清了補(bǔ)水和保濕，就能明白我們的護(hù)膚基本就是做保濕工作，維持皮膚表面的滋潤度。所以，對于那些不喜歡用乳液和乳霜的求美者來說，只用水來保濕是完全不夠的。因為只有乳霜狀的產(chǎn)品，才可以起到很好的封閉作用，從而幫助皮膚鎖住水分，防止水分過多流失，造成各種皮膚問題。

　　誤區(qū)二：秋冬才想到補(bǔ)水保濕

　　部分求美者覺得只有秋冬季節(jié)才需要給皮膚補(bǔ)水保濕，因為秋冬的時候皮膚會干燥，會起皮，所以在春暖花開的春季和炎炎夏日，就想不到給皮膚補(bǔ)水保濕，因為就算不補(bǔ)水，不保濕，皮膚好像也挺好。

　　但其實這樣的想法也是錯誤的，隨著年齡的增長，肌膚的代謝能力變?nèi)�，皮膚的鎖水能力也會下降的，所以做好補(bǔ)水保濕，應(yīng)該是一年四季的事，是所有的護(hù)膚步驟中最重要的一個環(huán)節(jié)。另外，金曉春提醒大家，很多人的皮膚到了秋冬格外干燥，其實就和春夏的護(hù)膚沒有做到位有很大的關(guān)系。

　　誤區(qū)三：干性皮膚多補(bǔ)水，油性皮膚不補(bǔ)水

　　干性皮膚要補(bǔ)水，油性皮膚不需要補(bǔ)水，這是另一個護(hù)膚誤區(qū)！干性的皮膚需要多多補(bǔ)水保濕，這是眾所周知的。很多油性皮膚的求美者因為皮膚油，非常排斥擦保濕產(chǎn)品，因為她們非常不喜歡油膩的感覺。所以大部分油性皮膚的人都會想到控油，而不是保濕，長時間下來的結(jié)果是皮膚越來越油。

　　因為皮膚有自我的調(diào)節(jié)能力，當(dāng)我們皮膚出油的時候，我們只知道控油，那么皮膚就會得到信號，分泌的油脂不夠多，于是，皮膚就會分泌出更多的油脂，結(jié)果就是皮膚更油了。所以，就算是油性皮膚，也應(yīng)該多多補(bǔ)水保濕，而且一段時間后，大家會驚喜地發(fā)現(xiàn)，皮膚出油有了很大改善。

　　誤區(qū)四：面膜天天敷，還經(jīng)常不洗就睡覺

　　有不注重保養(yǎng)的，就有過分注重保養(yǎng)的。求美者應(yīng)該都明白一個道理，那就是凡事太過都不好，補(bǔ)水保濕也是如此。很多人知道補(bǔ)水保濕的重要性，于是天天敷面膜，還經(jīng)常敷到面膜都干了，或者直接敷完都不洗。這些都是極其錯誤的護(hù)膚，天天敷面膜，非常容易造成肌膚水合，皮膚反而更干。

　　正確的做法是，面膜可以密集使用幾天，但是絕對不可以長期天天敷面膜，敷完面膜一定要洗，再護(hù)膚，這樣面膜才能給皮膚最好的呵護(hù)（重慶軍美整形美容醫(yī)院 供稿）

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