長(zhǎng)痘后要不要擠掉

　　對(duì)于很多青春期的小伙伴來說，最苦惱的事莫過于在臉上長(zhǎng)痘痘。每次只要臉上一長(zhǎng)出痘痘，手總是控制不住的想去擠掉它，不擠掉就像心理有根刺一樣難受。那么，長(zhǎng)在臉上的痘痘到底要不要擠掉呢？

　　重慶軍美整形美容醫(yī)院皮膚科院長(zhǎng)金曉春表示，長(zhǎng)在面部的痘痘盡量不要用手去擠，因?yàn)槲覀兪稚蠒?huì)有很多肉眼看不見的細(xì)菌，非常容易造成創(chuàng)面感染，甚至是引得傷口發(fā)炎。如果需要處理，可以去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)處理，以免導(dǎo)致感染的播散。

　　面部長(zhǎng)痘的原因

　　遺傳

　　父母雙方其中一方屬于油性皮膚，就有可能會(huì)遺傳給孩子。由于油性皮膚分泌油脂旺盛，很容易造成毛孔堵塞，所以，當(dāng)分泌的皮脂不能正常排出體外時(shí)，就會(huì)累積形成痘痘。

　　內(nèi)分泌

　　有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快,臉上出油也不多,但總是會(huì)長(zhǎng)一些成片的細(xì)小痘,。如果有這種情況，就需要去看看自己的內(nèi)分泌是否正常,痘痘問題很有可能就是內(nèi)分泌引起的。

　　生理期

　　生理期前一星期下巴部位特別容易長(zhǎng)痘痘,這是因?yàn)閮?nèi)分泌改變引起的痘痘。

　　緊張壓力

　　當(dāng)生活、工作、家庭等給自身造成很大壓力時(shí)，就會(huì)造成情緒不穩(wěn)定，從而引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，影響皮膚正常分泌導(dǎo)致長(zhǎng)痘。

　　飲食習(xí)慣

　　長(zhǎng)痘跟平常的飲食和生活習(xí)慣也有很大的關(guān)系。如果經(jīng)常食用一些辛辣、刺激性強(qiáng)的食物和油炸食品，臉上就非常容易長(zhǎng)痘。

　　作息習(xí)慣

　　如果經(jīng)常有熬夜的習(xí)慣，也會(huì)導(dǎo)致肌膚暗沉無光且極容易長(zhǎng)痘。

　　卸妝不徹底

　　在經(jīng)�；瘖y但卻沒有清潔干凈的情況下，也會(huì)讓化妝品的毒素殘留在臉上，堵塞毛孔，從而導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘。

　　如何消除痘痘

　　深度清潔皮膚，但不要過度清潔

　　每天都需要徹底清潔皮膚上的彩妝和其它臟東西，但也不宜過度清潔。過度清潔反而會(huì)使皮膚過于干燥，水油失衡誘發(fā)痘痘，所以使用溫和不刺激，控油又保濕的潔面產(chǎn)品也很重要。

　　痘痘要疏不要堵

　　臉上長(zhǎng)痘痘時(shí)，很多人都會(huì)使用頭發(fā)進(jìn)行遮擋，好像這樣別人就會(huì)看不見一樣。其實(shí)，這是很不科學(xué)的，因?yàn)槎欢坏母�本成因就是毛孔被堵塞了，而頭簾恰恰又遮住了毛孔，讓肌膚無法透氣。并且頭發(fā)上的細(xì)菌也會(huì)進(jìn)入皮膚，導(dǎo)致痘痘更加嚴(yán)重。所以，建議大家不要用頭發(fā)遮擋痘痘，清爽透氣才能好得更快。

　　嚴(yán)控紫外線傷害，加強(qiáng)防曬

　　紫外線會(huì)讓皮膚加速老化，而更多的老化死皮則會(huì)加重毛囊的堵塞程度，加重痘痘的炎癥。痘疤痘印更會(huì)因?yàn)樽贤饩�而變得顏色更深更難消除。

　　建議大家選擇專門針對(duì)痘痘肌膚的防曬隔離產(chǎn)品，會(huì)對(duì)皮膚有莫大好處。

　　經(jīng)常食用清熱飲料、茶

　　辛辣油膩的食物讓人食欲大增，也常招惹痘痘。如果禁不住美食的誘惑，可以在食辣時(shí)搭配酸梅湯或涼茶，既能解饞，又能避免長(zhǎng)痘。但如果已經(jīng)是滿臉痘皰了，還是遠(yuǎn)離辛辣油膩的食物為好。

　　醫(yī)美科學(xué)祛痘

　　如果臉上的痘痘已經(jīng)非常嚴(yán)重，且各種方式方法都已經(jīng)嘗試過了，不妨采用醫(yī)美的方式進(jìn)行科學(xué)祛痘�，F(xiàn)目前，常用的方法有刷酸、微針、激光等幾種方式，具體采用哪種方式，可以根據(jù)自身肌膚的耐受情況進(jìn)行合理選擇。（重慶軍美整形美容醫(yī)院 供稿）

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