女性生完孩子如果沒有調(diào)理好，可能會落下月子病。那么，什么是月子病呢？

　　重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)醫(yī)生溫凱表示，月子病也叫產(chǎn)后風濕、月間病、月家癆，是指婦女在生產(chǎn)之后受到外邪侵襲而引起的各種疾患的統(tǒng)稱，在月子里沒有治愈而留下的病癥。婦女在生產(chǎn)后，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲等都能引起月子病。

　　月子病可以分為四種情況，分別是風犯血脈型、寒凝血脈型、濕滯血脈型和寒熱錯雜型，由于此類疾病技術(shù)與風濕性疾病，同時也與產(chǎn)后血虛、風寒侵入血脈有關(guān)，因此，此種疾病使用一般性的抗風濕性藥物效果并不明顯，也正因為如此才稱此病為“產(chǎn)后風濕病”。

　　月子病的癥狀

　　月子病的癥狀一般表現(xiàn)為怕風、怕冷、出虛汗、關(guān)節(jié)疼痛，遇天氣變化時疼痛感會增加；

　　由于情緒憂郁而引起的月子病還可能伴有麻木、抽搐、脹痛等癥狀；

　　由于怒氣而引起的月子病還同時伴有大小關(guān)節(jié)疼痛，頭痛等癥狀。

　　溫凱提示，由于月子病的癥狀和感冒風寒等癥狀比較相似，所以會令患者掉以輕心，大家在病癥初期征兆的時候，就應該及時去醫(yī)院檢查，以免耽擱治療。

　　月子病如何調(diào)理

　　日常飲食

　　產(chǎn)褥期間的飲食調(diào)養(yǎng)和妊娠期間的飲食調(diào)養(yǎng)同樣重要，因為此時的產(chǎn)婦需要額外營養(yǎng)以補充分娩和哺乳的消耗。但是，產(chǎn)后一兩天內(nèi)，產(chǎn)婦還是應當吃些清淡而易于消化的食物，之后的飲食以富于營養(yǎng)、能提供足夠熱量為原則。

　　休息調(diào)養(yǎng)與運動

　　剛分娩后，產(chǎn)婦十分疲乏，頭兩天內(nèi)應當好好臥床休息。雖然臥床休息，但仍須多翻身、多活動。可起床洗漱和大小便，起床之前要先坐起片刻，不覺頭昏才可下床。

　　注意保持良好心情

　　不怒、不燥、心胸開闊、少思少想，注意手、足部保暖，避免涼水刺激，避免過度勞累。（重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿）

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