體檢時，在尿常規(guī)檢查報告中出現(xiàn)的“尿蛋白+”和“尿蛋白-”這一標識，你知道是什么意思嗎？這其實是正常尿常規(guī)檢查尿蛋白的指標體現(xiàn)，“尿蛋白-”即是陰性，而“尿蛋白+”則是陽性，“+”越多說明尿蛋白越多，需要及時就醫(yī)。

　　那么，究竟蛋白尿意味著什么呢？重慶中腎醫(yī)院內科住院部副主任王金良表示，蛋白尿是慢性腎臟病及其進展過程中最為常見的臨床癥狀之一。持續(xù)性的蛋白尿不僅是判斷腎臟損傷的標志，同時也是加速腎臟損傷的一個獨立危險因素。

　　為什么會出現(xiàn)蛋白尿

　　它分為病理性和生理性兩類。病理性方面來講，蛋白尿可造成腎小球系膜細胞和腎小管細胞損傷，導致腎問質炎癥細胞浸潤，促進腎小球硬化和小管間質纖維化，最終發(fā)展為慢性腎衰竭。另外，尿路感染也是造成蛋白尿的因素之一，所以檢查出蛋白尿后也不要過于緊張自己是不是患上了腎病，應及時到醫(yī)院進行全面檢查，在排除腎病疾病的因素之后，只要接受控制治療后，蛋白尿會基本消失的。

　　生理性方面則是會因為天氣的寒冷或者身體上的疼痛導致腎虛管痙攣，產生一時性的蛋白尿。運動過多，身體機內無氧呼吸，導致身體內的酸性物質分泌增加，刺激腎臟組織，這種情況也會導致蛋白尿升高，在食用大量的高蛋白物質后，也可能會有一時性的蛋白尿升高情況。

　　日常生活中如何預防

　　1、要防寒防濕，根據天氣變化增減衣服，以免感染風寒；室內要經常通風，保持空氣清新。

　　2、生活和飲食要有規(guī)律可循，注重勞逸結合，不能使自己過度的勞累，不要熬夜，保持睡眠充足，避免暴飲暴食，提高自身免疫力和抵抗力。

　　3、注意個人衛(wèi)生和室內衛(wèi)生，勤洗澡、勤換衣，保持皮膚干燥清爽，預防泌尿感染、扁桃體炎反復發(fā)作引起的腎炎。

　　王金良強調，大多數人對蛋白尿的了解很少，所以經常會被誤導，尿液中的蛋白含量多，并不就意味著腎病十分嚴重，尿液中的蛋白并不會對身體造成直接的傷害，是需要通過腎小球的過濾等反應引起患者出現(xiàn)其他不適現(xiàn)象。因此，保持樂觀積極的心態(tài)，做好日常防護健康生活，如有癥狀盡早到正規(guī)醫(yī)院進行治療。（重慶中腎醫(yī)院供稿）

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