日常已經(jīng)很認(rèn)真地護(hù)膚了，但臉上還總是時(shí)不時(shí)地突然長痘、起皮、過敏。這到底是什么原因呢？

“爛臉”的原因是什么

重慶軍美醫(yī)療美容醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師蔡曉偉表示，“爛臉”歸根結(jié)底是皮膚屏障受損造成的，原因主要有以下幾個(gè)方面：

1.換季氣候變化，花粉、柳絮、粉塵等的刺激，影響皮膚維穩(wěn)；

2.作息變動(dòng)，飲食不規(guī)律，壓力大，情緒起伏不定，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚屏障功能變?nèi)酰?/p>

3.錯(cuò)誤繁雜的護(hù)膚，頻繁去角質(zhì)、過度清潔、過度卸妝、頻繁長時(shí)間敷面膜等，都會(huì)影響皮膚屏障功能，使之脆弱易過敏。

如何判斷皮膚屏障是否受損

皮膚干燥缺水，愛起皮；護(hù)膚品難以吸收，易搓泥；痘痘或抑制性皮炎反復(fù)發(fā)作；皮膚出現(xiàn)紅血絲，容易過敏。

滿足以上1-2條表明皮膚屏障已經(jīng)一定程度上受損，滿足2條以上的，表明皮膚屏障受損較嚴(yán)重。

能夠修復(fù)皮膚屏障的成分

EGF又叫表皮生長因子，可促進(jìn)表皮細(xì)胞新陳代謝，簡單可理解為促使新皮膚的生成。

角鯊?fù)槟軌蚝腿梭w皮脂膜融為一體在皮膚表面形成透氣屏障提升皮膚保濕力。

煙酰胺除了美白作用，還能促進(jìn)皮膚角蛋白生成，修復(fù)皮膚屏障，加強(qiáng)皮膚保濕力和免疫力。

神經(jīng)酰胺幫助皮膚鎖水，可以和皮膚脂質(zhì)產(chǎn)生作用，維護(hù)皮膚屏障，緩解皮膚紅腫。

如何預(yù)防“爛臉”

1.飲食作息規(guī)律，戒糖戒生冷；

2.好好防曬，防曬霜+物理隔離；

3.不要每天敷面膜，一周最多三次；

4.VC或酸類產(chǎn)品不要和A醇一起使用；

5.適度刷酸，高濃度酸類產(chǎn)品不要每天用；

6.適度去角質(zhì)，油皮去角質(zhì)最多一周兩次，敏感性皮膚最好不要去角質(zhì)；

7.精簡護(hù)膚，杜絕過度保養(yǎng)，不要因?yàn)槠つw出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)小問題就各種疊加使用護(hù)膚品。（重慶軍美醫(yī)療美容醫(yī)院 供稿）

（注：此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息，文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，僅供參考。）

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