早孕反應(yīng)是說(shuō)妊娠早期孕婦出現(xiàn)的惡心、嘔吐、食欲下降、全身乏力癥狀，一般在妊娠3個(gè)月消失，多胎孕婦的早孕反應(yīng)通常比單胎孕婦的早孕反應(yīng)相對(duì)嚴(yán)重些。為什么會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)？早孕反應(yīng)該如何緩解？針對(duì)這些問(wèn)題，榮昌區(qū)中醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)學(xué)碩士，中醫(yī)師孫阿娟進(jìn)行了解答。

為什么會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)呢？孫阿娟表示，與兩個(gè)因素有關(guān)，包括內(nèi)分泌因素及孕婦的精神因素。內(nèi)分泌因素主要是指孕婦體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素水平也就是我們常說(shuō)的HCG水平升高，環(huán)境因素是指孕婦過(guò)度緊張、焦慮、憂郁等情緒上的變化導(dǎo)致孕婦產(chǎn)生早孕反應(yīng)。

出現(xiàn)早孕反應(yīng)，孕婦應(yīng)該怎么辦呢？孫阿娟介紹，首先要接納并允許身體出現(xiàn)孕吐這種情況，多休息、保持心情舒暢，飲食清淡、少食多餐，避免空腹、辛辣刺激、油膩的食物；其次，如果通過(guò)前面的方法后，早孕反應(yīng)難以緩解并加重，出現(xiàn)了消瘦，甚至是腹痛或陰道流血等先兆流產(chǎn)的癥狀，應(yīng)及時(shí)就診，予以補(bǔ)液治療。

中醫(yī)有什么方法可以緩解早孕反應(yīng)呢？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，孫阿娟介紹了幾種方法：

1.足三里穴位注射維生素B6注射液，足三里穴在小腿外側(cè)，外膝眼下3寸，距脛骨前緣一橫指處，也是常用的一個(gè)保健穴位；

2.按壓或揉按內(nèi)關(guān)穴、足三里穴或中脘穴，內(nèi)關(guān)穴在前臂手掌側(cè)，腕掌橫紋上2寸，中脘穴在腹部前正中線上，肚臍上四寸；

3.穴位貼敷可以選擇中藥研粉用生姜汁調(diào)勻敷于生姜汁調(diào)和，敷于上述穴位上；

4.耳穴按壓：取王不留行籽耳穴壓豆，可以選擇神門(mén)、內(nèi)分泌穴；

5.可以辨證口服點(diǎn)中藥湯劑來(lái)緩解早孕反應(yīng)，當(dāng)然中藥可以少量多次頻服。

孫阿娟提醒，如果通過(guò)上面提到的方法都不能緩解孕婦的孕吐癥狀，孕婦應(yīng)及時(shí)醫(yī)院就診。（榮昌區(qū)中醫(yī)院供稿）

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