中考后怎樣備戰(zhàn)高考？專家教你“生涯規(guī)劃”

　　中考結(jié)束，初中畢業(yè)生即將迎來自己向往的高中生活。在新高考的背景下，高考已經(jīng)不再單單是高三這一年的事情，考生應(yīng)該從高一開始就做好各種準(zhǔn)備工作。7月24日，“2020重慶銀行教育服務(wù)月系列講座”在上游新聞演播室開講，重慶外國(guó)語(yǔ)學(xué)校生涯教育研究中心負(fù)責(zé)人萬(wàn)勇，與家長(zhǎng)一起探討了怎樣度過初升高這個(gè)“生涯規(guī)劃的核心之年”。

　　進(jìn)入高中以后，心理落差大、成績(jī)下滑快、時(shí)間不夠用、手機(jī)管不好等問題是直接影響孩子學(xué)習(xí)的主要問題，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要未雨綢繆，增加和老師、孩子之間的溝通，幫助孩子樹立信心，緩解心理壓力，但注意不要嘮叨。

　　如果孩子出現(xiàn)成績(jī)下滑現(xiàn)象，家長(zhǎng)要正確看待，不要“一桿子打死”，要幫助孩子找到根本問題，一定要培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力，這是高中前兩年一定要解決的問題。尤其是初中成績(jī)較好，智力開發(fā)比較早，但身體還未發(fā)育的孩子，這些孩子在高中時(shí)可能會(huì)迎來逆反期，一旦家長(zhǎng)和孩子杠起來之后，會(huì)長(zhǎng)期的影響到孩子的情緒，導(dǎo)致不良的后果。

　　要培養(yǎng)孩子的興趣愛好，孩子根據(jù)自己的興趣、愛好、特長(zhǎng)、專業(yè)來選擇自己將來的發(fā)展方向。不要過早的給孩子定向，要讓他們自己充分的去尋找，來確定自己的理想。推薦孩子讀一些有引領(lǐng)性的書籍，來幫助他們培養(yǎng)正確的人生價(jià)值觀和理想。

　　新高考改革后的“專業(yè)導(dǎo)向”的考錄模式，要求學(xué)生盡早了解自己的興趣特點(diǎn)和專業(yè)，并據(jù)此確定選考科目。這在一定程度上在用高考的指揮棒引導(dǎo)學(xué)生去更多地了解自己、關(guān)注社會(huì)，理智選擇未來方向。

　　什么是生涯規(guī)劃？萬(wàn)勇表示，生涯規(guī)劃的核心理念第一點(diǎn)就是要“知己”，要明白“你是誰(shuí)？”“你希望成為誰(shuí)？”“你的優(yōu)勢(shì)和可能的限制是什么？”其次就是要去了解外界的世界，通過書籍、網(wǎng)上資料、別人的介紹等，去了解大學(xué)、工作、行業(yè)和社會(huì)的現(xiàn)狀，讓孩子們了解外界世界，最好能夠自己制定出人生目標(biāo)并付諸行動(dòng)。

　　高中生選擇科目還是要從長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光來看：

　　首先，職業(yè)興趣。你要知道自己未來的職業(yè)選擇和興趣所在，然后確定你大學(xué)所想學(xué)的專業(yè)，這至關(guān)重要；其次，專業(yè)限制。你看你想學(xué)的專業(yè)比較注重六科中的哪幾科，然后學(xué)校對(duì)報(bào)考這個(gè)專業(yè)有沒有學(xué)科的限制；最后，揚(yáng)長(zhǎng)避短。看你自己的優(yōu)勢(shì)和天賦和你的哪一個(gè)興趣比較匹配，從而選擇你想學(xué)的學(xué)科。

　　重慶晨報(bào)·上游新聞?dòng)浾?宋劍