胎兒在媽媽的肚子里一天天長大了，媽媽是否已經(jīng)開始制定詳細的胎教計劃了呢？重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)醫(yī)生高雪清提醒，任何事情都不要臨時抱佛腳，一定要提前計劃好，這樣對自己和胎兒都會起到很好的幫助。那么，孕期女性都要做哪些胎教計劃呢？

正確認(rèn)識胎教的重要性

媽媽應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識胎教的重要性，提前給寶寶上人生的第一課，而不是把胎教當(dāng)成一件可有可無的事，完全不放在心上，也不做任何計劃，最后馬虎了事。

把握胎教的時間

一般懷孕4個月以后就可以開始胎教了，此時正是寶寶聽覺的發(fā)育期，優(yōu)美的旋律會帶給寶寶舒適的感覺，所以準(zhǔn)備寶寶喜歡的音樂也是胎教的重要組成部分。

胎教的時間可分為聽覺發(fā)育期、視覺發(fā)育期、腦部發(fā)期等幾個時間段。在對應(yīng)的時間段內(nèi)對寶寶進行相應(yīng)的胎教，按事先準(zhǔn)備好的計劃依序進展。

不要過量

有些心急的父母，恨不得把自己所知道的一切，或是各類書籍上所寫到的一切在短時間內(nèi)全部灌輸給腹中的寶寶。于是胎教就成了一件可怕的任務(wù)，不管寶寶愿不愿意，一個勁兒的進行。其實這樣子對寶寶沒有任何好處，只會引起他們的反感。

注意情緒

情緒對寶寶胎教的影響是非常大的，如果你是心情愉悅的在給寶寶講故事，那么寶寶也會感受到愛和溫暖。反之，如果是當(dāng)成任務(wù)來完成，那么寶寶也會感受到來自你的情緒波動，拒絕你所傳達的胎教內(nèi)容，這樣的胎教沒有任何意義。且情緒還會對寶寶的健康發(fā)育造成影響，更大的危險是可能會導(dǎo)致寶寶畸形或是其他生理疾病。所以，在懷孕期間一定要保持心情舒暢，不要經(jīng)常情緒異�；蚴前l(fā)脾氣。（重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院供稿）

（注：此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息，文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點，僅供參考。）

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