主持人：大家好，歡迎觀看人民網(wǎng)健康視頻節(jié)目，我是文彥。

對于大多數(shù)人來說，皮膚長痘都是非常煩惱的事情。長痘后到底該拿痘痘怎么辦？如何才能科學(xué)祛痘呢？今天我們來到重慶美侖美奐整形美容醫(yī)院，邀請到該院中醫(yī)皮膚主任胡學(xué)強(qiáng)，和我們聊一聊相關(guān)話題。

主持人：胡主任，你好！

胡學(xué)強(qiáng)：主持人你好！各位網(wǎng)友大家好！

主持人：為什么有的人青春期已經(jīng)過了，還會長痘呢？

胡學(xué)強(qiáng)：在醫(yī)學(xué)上，痘痘被稱為“痤瘡”。由于好發(fā)于青春期男女，所以痤瘡也常被稱為“青春痘”，但它并不是叫做“青春痘”，也不只限存在于青春期中。“痤瘡”是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病，主要與雄激素增高、皮脂分泌增多、毛囊導(dǎo)管口角化阻塞、痤瘡丙酸桿菌過度繁殖有關(guān)，部分還受內(nèi)分泌、情緒和飲食等因素影響，所以說跟年齡的關(guān)系并不是絕對的。

主持人：那痘痘是如何形成的呢？

胡學(xué)強(qiáng)：痘痘的形成主要是我們?nèi)梭w雄激素水平升高或者功能亢進(jìn)，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時毛囊導(dǎo)管的角化異常形成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出受阻，從而就形成了粉刺、痘痘。特別是在夏季，皮脂分泌旺盛，毛囊中的痤瘡丙酸桿菌也會大量滋生，所以說夏季也是痘痘的高發(fā)季。

主持人：痘痘的類型有哪些呢？

胡學(xué)強(qiáng)：我們可以按發(fā)展階段來簡單區(qū)分和認(rèn)識痘痘。第一階段表現(xiàn)為粉刺，粉刺是痤瘡的輕度和最初形態(tài)，有可能長時間表現(xiàn)為粉刺，也有可能進(jìn)一步發(fā)展、加重。

進(jìn)入第二階段，表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹、丘膿皰疹，這也是最常見的痤瘡表現(xiàn)，可以看到粉刺以及紅色的小丘疹，頂端可能會有白色小膿點(diǎn)，可以伴有輕微的癢痛癥狀。

第三階段是部分皮損破潰、結(jié)痂，逐步消退、愈合，留下暗紅色、活褐色的痘印，部分皮損愈合后也可能形成淺淺的凹坑，也就是我們皮膚科所說的凹陷性瘢痕。

第四階段，部分患者的“痘痘”可能會進(jìn)一步加重，形成不同程度的紅色結(jié)節(jié)、囊腫，伴有一定的腫痛，這也是比較嚴(yán)重的一類痘痘了，我們稱為聚合性痤瘡，它會對皮膚形成深在性的損害，愈合后會產(chǎn)生永久性的萎縮、凹坑，部分瘢痕體質(zhì)的患者則會出現(xiàn)持續(xù)性的瘢痕增生，形成瘢痕疙瘩，治療就非常棘手了。

主持人：人們常說的痘印和痘坑有區(qū)別嗎？

胡學(xué)強(qiáng)：痘印其實(shí)是痘痘導(dǎo)致的皮膚損傷在修復(fù)過程中形成的一種印跡，簡稱“痘印”。在修復(fù)的早期，還有一定的炎癥持續(xù)，可能表現(xiàn)為暗紅色，隨著皮膚的進(jìn)一步修復(fù)、炎癥的消退，痘印就會轉(zhuǎn)變?yōu)樽厣蚝稚?，再一天天淡化?/p>

痘坑則是由于痘痘期間，病情相對偏重一些，而且沒有得到及時、科學(xué)的治療，皮膚的損傷深及真皮及皮下，局部液化、壞死，吸收愈合后形成了局部萎縮、凹陷，所以就形成了痘坑，即痘痘治療后留下的凹坑。

主持人：哪些方式可以有效祛痘呢？

胡學(xué)強(qiáng)：隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展及研究的深入，現(xiàn)今治療痘痘的藥物選擇和治療手段都更為豐富。目前主要包括外用藥、內(nèi)服藥、化學(xué)剝脫、光電及美塑治療。雖然治療方法較多，但痘痘治療需要長期綜合管理，特別是對于中重度和反復(fù)發(fā)作的患者，可以運(yùn)用中醫(yī)藥“辨證論治”，通過清熱除濕、活血散結(jié)，改善血液微循環(huán)，來促進(jìn)皮膚炎癥的消退和正常皮膚代謝的恢復(fù)，從而達(dá)到有效治療痘痘的目的。

主持人：治療痘痘時，有哪些注意事項(xiàng)呢？

胡學(xué)強(qiáng)：治療痘痘，除了要去正規(guī)的醫(yī)院看皮膚科醫(yī)生，遵守醫(yī)囑，耐心治療，按時復(fù)診，還要調(diào)整生活方式。

首先是飲食，要相對清淡，適當(dāng)多吃一些蔬菜和水果，要忌煙酒，少吃甜食、辛辣油膩的食物，比如說冷飲、奶茶就要少吃。

其次是日常作息，不能熬夜，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，并適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉饣顒印?/p>

再次，要做好日常的皮膚護(hù)理，適度清潔，加強(qiáng)保濕、防曬。避免陽光中的紫外線刺激黑素細(xì)胞，正處在恢復(fù)期的皮膚更容易產(chǎn)生色素沉著，形成痘印。

另外，特別要注意保持心情舒暢，不要因?yàn)殚L痘了就焦慮不安，要放寬心，好好治療。

最后一點(diǎn)，就是不要自行擠痘。擠痘會導(dǎo)致炎癥的擴(kuò)散，留下長久的痘印，甚至還可能導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入血管，引起血行傳播和感染，尤其是面部危險(xiǎn)三角區(qū)的痘痘，要格外注意。

主持人：好的，非常感謝胡主任的分享，同時感謝大家的關(guān)注，再見！

胡學(xué)強(qiáng)：再見！

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