懷孕后準(zhǔn)媽媽各方面都需要注意，尤其在飲食方面更要小心。為了胎兒的健康，孕婦孕期需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，所以會(huì)吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。但孕期也有一些飲食禁忌，有些食物孕婦盡量不要吃。那么孕婦到底不能吃什么食物呢？

含鉛的食物

孕婦孕期口味可能會(huì)發(fā)生變化，比如有些孕婦可能喜歡吃罐頭、爆米花、薯片、油條等。這些食物都是含鉛量比較高的食物，孕婦如果吃多了，會(huì)對(duì)胎兒的大腦造成損傷。所以為了胎兒的健康，孕婦要盡量少吃或者不吃含鉛量的食物。

脂肪高的食物

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)醫(yī)生鄧沁表示，孕婦如果經(jīng)常吃高脂肪的食物不僅會(huì)發(fā)胖，而且大腸內(nèi)的中性膽固醇和膽酸會(huì)增加，這樣容易導(dǎo)致出現(xiàn)結(jié)腸癌。同時(shí)，高脂肪食物也會(huì)導(dǎo)致催乳激素合成物增加，容易導(dǎo)致出現(xiàn)乳腺癌。因此孕婦最好別吃高脂肪食物。

蘆薈

蘆薈作為草本植物用處很多，被應(yīng)用到很多領(lǐng)域，但相關(guān)資料表示，孕婦最好別食用蘆薈汁。如果孕婦飲用太多蘆薈汁，可能會(huì)出現(xiàn)便血、腹痛或者嘔吐現(xiàn)象，嚴(yán)重的可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

螃蟹

螃蟹是很多人都喜歡吃的美食，但孕婦最好不要吃。因?yàn)轶π肥呛允澄?，具有祛瘀活血的作用，所以孕婦吃多了可能也會(huì)流產(chǎn)。

薏米

孕婦如果吃多了薏米，可能引起子宮收縮，進(jìn)而導(dǎo)致流產(chǎn)。

酒

酒是日常生活中必不可少的飲品，很多人都愛(ài)喝，包括一部分女性。但孕婦最好不要飲酒，不然會(huì)影響胎兒智商和生理的發(fā)育。

含咖啡因的飲品

孕婦如果飲用過(guò)多含咖啡因的飲品，會(huì)導(dǎo)致胎兒的骨骼發(fā)育不良。胎兒可能出現(xiàn)腳趾、手指或者其它方面的畸形現(xiàn)象。而且孕婦喝多這樣的飲品還增加了流產(chǎn)、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)。

鄧沁提醒，孕期是關(guān)鍵時(shí)期，準(zhǔn)媽媽們?yōu)榱俗约汉吞旱慕】抵胍欢ㄒ?jǐn)慎飲食，不該吃的食物堅(jiān)決不要吃。當(dāng)然孕期，孕婦也要堅(jiān)持均衡飲食的理念，不要偏食，不要暴飲暴食。（重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院 供稿）

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